只有欧州才有翘臀？那可真是大错特错！亚洲妹纸也能练出惹火的翘臀！不来试试怎知道呢？不来健身，你就要永远失去拥有完美翘臀的机会啦！
今天，小编为大家引荐一位可谓是国产翘臀女神的代表！她会彻底颠覆你的观念和借口！光顾这里不会让你后悔哦！
媚儿22岁的时候，她只有76斤，是一位典型的骨感美女。然而，她觉得自己缺少胸部和翘臀，而且还有点驼背。于是，她决定改变。然而，她却入错了门，开始了一个大吃特吃的生活，体重飙升到了113斤，虽然胖了，但却感觉松垮无力，臀部也大了，可还是没翘起来。这完全不是她想要的结果！
傻傻的媚儿终于明白了“吃”不出好身材。想要外形完美的身材，唯一的途径就是健身。于是，她开始了不可收拾的健身之路，并爱上了健身的那份充实感。
媚儿想要拥有一身完美的身材，于是和她的教练商量后，选择了力量和有氧训练的模式。健身的路上充满了各种挑战，但只要你有决心和毅力，那又算得了什么呢？
媚儿是金融行业的人，每天晚上8点才能去健身房，只有1-2个小时的时间，十分紧张。然而，这些都没能阻挡她朝着优秀的身材前进，一年的努力让她如今终于拥有了健康的身材。
也许你会找很多理由：没时间，没精力，或其他各种乱七八糟的借口。这样，你就可以扮演一个懊恼自己，羡慕别人的角色，成为注定的弱者。
媚儿说：“我已经忘记了有多辛苦，我只记得经常健身房都快关门了，我还在跑步机上继续缓慢地跑步。” 在她开始练力量的时候，还会遭到朋友们的嘲笑，“你是要练成金刚芭比吗？” (点击: 芭比•托马斯，一个从小失去双臂的健美者)
我们不得不佩服媚儿的毅力，能够在这么苛刻的条件下一直坚持健身，简直就是一位坚强的女士！
她曾经的矮胖身影阻挡不了她向前的脚步，成功蜕变，让曾经取笑她的人现在都投来羡慕崇拜的目光！
看来，只要你有坚定的信念，就算是一只萌萌哒的胖墩，也能转身成为一只炫酷的“美”鸟！
看着这位安静祥和的姑娘，我不禁想起了一句话，“水静则无波，人美还要多拍照！”
不要被她外表宁静的样子所迷惑，其实她是一位非常精力充沛的姑娘，喜欢旅行、喜欢尝试各种美食，还经常参加各种户外活动。
