低脂肪摄入
在日常生活中，减少高脂肪食品的摄入对于冠心病患者至关重要。高脂肪尤其是饱和脂肪和不饱和脂肪可以增加血液中的胆固醇水平，从而加重动脉粥样硬化的风险。因此，应尽量避免加工肉类、油炸食品、奶酪等高脂产品，而应该多吃植物性蛋白质，如豆制品、鱼类以及瘦肉。
限制盐分
盐分对身体健康有着深远影响，过多的钠摄入可能导致血压升高，这对患有冠心病的人来说是一个严重威胁。要注意控制日常用餐时所用的盐分，可以尝试使用生姜或蒜来增味，而不是直接添加盐。此外，还可以选择无添加钠或低钠食品，以减少钠的摄入。
适量碳水化合物
虽然一些研究表明某些类型的心脏患者可能需要限制碳水化合物，但大多数情况下，对于患有冠心病的人来说，不必过度限制碳水化合物。但是应注意选择全谷类如糙米、小麦粉等，以及富含纤维素的蔬菜和水果，这些都能提供必要营养同时促进消化系统健康。
均衡膳食
均衡膳食能够为人体提供所有必需营养素，并且帮助维持稳定的血糖水平。这对于控制并管理糖尿病同样重要，因为它是许多人患上冠心病的一个危险因素之一。每一餐都应该包括蛋白质（如瘦肉、鱼类）、健康油（如橄榄油）以及各种蔬菜和水果，以确保获得足够的抗氧化剂和其他益处。
定期运动与休息
除了饮食习惯之外，定期进行体育活动也是预防及治疗冠心病非常有效的手段。不仅锻炼能够降低胆固醇水平，有助于改善胰岛素敏感性，还能提高身体耐力，使得人的整体状况得到显著提升。此外，每天保证充足睡眠也是很关键的一环，因为良好的睡眠质量也能帮助调节内分泌系统，促进身体恢复，同时也有助于保持情绪稳定。