南拳双推掌实战用法
南拳双推掌是一种源自中国南方武术的传统招式，实战中主要用于近身搏斗。其核心在于利用双手同时发力，以快速连续的推击动作攻击对手的或面部，力求在对方反应不及的情况下造成有效打击。
双推掌的关键在于力量的爆发性和速度，以及准确判断时机和距离，使得这一招式能够在对抗中迅速占据优势。
在实际应用时，南拳双推掌往往配合其他招式使用，以提高连击的效果和防御的严密性。
南拳双推掌是南拳技法中的精髓之一，其实战用法灵活多变，威力十足。在实战中，双推掌常被用于近距离的攻防转换。当对手逼近时，可迅速调整姿势，以双掌同时推出，瞬间改变对手的攻击方向，同时造成强烈的冲击力。
双推掌的运用不仅在于力量，更在于技巧和时机。在推出双掌的同时，需要配合身体的转动和步法的移动，使整体动作协调一致，发挥出最大的威力。此外，还需根据对手的动作和意图，灵活调整双推掌的力度和角度，以达到最佳的攻击效果。
在实战中，南拳双推掌不仅可以用于攻击，还可以用于防守。当对手发动攻击时，可迅速以双掌抵挡，同时借助对方的力量进行反击。这种攻防一体的技法，使得南拳双推掌在实战中具有极高的实用性和灵活性。
综上所述，南拳双推掌的实战用法丰富多样，需要在实际运用中不断摸索和练习，才能真正掌握其精髓和威力。
以下是我的回答，南拳双推掌实战用法主要侧重于迅速而有力地攻击对手，同时保持身体的稳定与灵活。以下是其主要的实战用法：
在实战中，南拳双推掌通常作为攻击手段，用于迅速接近对手并造成直接打击。使用者可以通过灵活的步法和身法，快速接近对手，并利用双掌连续推击，打乱对方的节奏，制造进攻机会。
具体动作上，双推掌要求两臂由屈至伸，推掌时臂肌收缩适度，发力于腰，力达掌根或掌的外缘。这种发力方式不仅保证了攻击的力量，还能在推击过程中保持身体的稳定。
此外，双推掌还可以与其他招式结合使用，形成连贯的攻击组合。例如，在接近对手后，可以先用单掌推击打乱对方防守，然后迅速转为双推掌进行连续攻击。
在实战中，使用者还需要注意对手的反应和动作，随时调整自己的攻击策略。例如，如果对手试图躲避或格挡双推掌，使用者可以迅速改变攻击方向或转为防守姿势，等待下一次进攻机会。
总之，南拳双推掌实战用法需要掌握正确的动作要领和发力方式，并结合灵活的步法和身法进行实战应用。同时，使用者还需要具备良好的判断力和反应能力，以应对实战中的各种情况。
南拳起手式
第一段：
1、准备姿态
2、并步抱拳
3、抱拳震脚
4、左弓步冲拳
5、 左弓步冲拳
6、高虚步鞭拳
7、骑龙步冲拳
8、左弓步冲拳
9、左弓步截桥墩
10、左弓步圆桥标掌
11、马步双切掌
12、马步左右挑掌
13、马步双推单掌
14、马步双推单掌
15、马步双标掌沉桥
16、左弓步架桥
17、骑龙步压肘
18、开步双虎抓
19、骑龙步推掌
20、凌空转体里合腿
21、跌扑剪扫侧踹腿
22、鲤鱼打挺立
23、虚步鹤嘴手
24、自力步双虎抓
25、左弓步双虎抓
26、回身鞭拳插拳
27、前蹬腿冲拳
28、跪步盖拳
29、骑龙步撞拳
30、马步劈桥