公园做什么小型的娱乐项目最合适？
适合公园做的小型娱乐项目：
1、滑梯
可以锻炼身体素质，发展孩子的运动技能，增加平衡和协调能力。当孩子在滑梯上玩耍时，有很多快乐。孩子上下跑滑，伴随着欢声笑语有益健康。而且滑梯在公园并不占地方。
2、蹦床
蹦床不是单一的设备，您可以将其视为一个大类别。目前的乐园设施中，普遍引入了适合儿童玩耍、风险系数较低的迷你蹦床，如嵌入式地面蹦床、创意新颖的弹跳云等，部分天网项目还具备蹦床功能。简而言之，有多种形式。品种多样，不同年龄段的孩子都能得到很好的体验。
3、套圈
圈子的种类很多，有兔子、乌龟、各种鸟、金鱼等动物成套，还有当时的装饰品、花瓶、塑料花、八音盒等。套圈并不是一项高难度的游乐项目，而且只需要一个四方形的小地方，就可以摆摊。
4、抓金鱼
在公园里经常会有一些人，他们摆摊卖金鱼，小孩子们可以用捞金鱼的网，将金鱼捞出来。
健身锻炼一天休息一天好还是锻炼3天休息一天好？
哈哈啰，大家好，我是沉沉在在，很高兴为你解答。
现在，越来越多的人都开始体育锻炼了，公园里随手可见的健身器材，都围满了人。
在我们日常生活中，喜欢锻炼的人，上至九十九，下到七。可见人们对于健康越来越注重了，形成了一定的认知。
虽然，人们对于锻炼身体的认知有了长足的进步，但是还是存在很多的问题，所以和广场舞比起来，很多人还是愿意去跳舞。
体育锻炼，它所包含的东西太多，很多都需要专业知识，并不是随便做几个动作，就可以起到锻炼身体的作用。
所以，楼主这个问题，也是一个比较常见的问题。
我们日常生活中，每天上班需要花费精力，等到下班之后，我们就可以花点时间，进行身体的锻炼。
首先，我们要休息多久，是取决于你的锻炼强度和时间的长度。如果，你的锻炼强度很大，时间很长，全身都酸痛，那么建议你隔天锻炼，或者隔两天在锻炼，给身体一个缓冲，休息，恢复的时间。
如果，你的锻炼，强度不是很大，时间也是控制在一个小时内，那么每天锻炼也没有关心，因为你的身体可以承受这样的强度。
其实，这个问题，也是怎么锻炼的一个问题。
我们普通人，在锻炼身体的时候，一定要选择适合自己的锻炼节凑和强度。根据你自己的身体强度，来选择锻炼的强度和时间，这样才能让自己的身体可以在短时间内恢复，从而达到锻炼身体的作用。
作为新手，刚开始锻炼的时候，要遵循强度低，多组数的原则，在过了一段时间之后，锻炼有了明显的进步和成效，身体变得强壮了，可以提升锻炼的强度和时间，让自己的身体处于高度的紧张之中，然后充分休息之后，在进行第二次，第三次锻炼。锻炼身体，要遵循循序渐进的原则。