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鸭翅
每100克146.00大卡 | 6.30g | 6.10g | 16.50g |
热量 | 碳水化合物 | 脂肪 | 蛋白质 |
鸭翅一般是禽类最好吃的地方,因为那里多运动,肌肉会比较多,肉质紧密。
食用效果:健脾养脾、养胃健胃、补血养血、清热、止咳、止渴、消除水肿
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适宜人群
一般人群均可食用鸭翅。
鸭翅 每100克 146.00 大卡 6.30 g 6.10 g 16.50 g 热量 碳水化合物 脂肪 蛋白质 详细介绍 鸭翅一般是禽类最好吃的地方,因为那里多运动,肌肉会比较多,肉质紧密。 食用效果: 健脾养脾、养胃健胃、补血养血、清热、止咳、止渴、消除水肿 评价 含很多蛋白质,亦含有一定量的脂肪和碳水化合物,减肥时不宜多吃。 人群 适宜人群 一般人群均可食用鸭翅。 营养价值 1
146.00大卡 | 6.30g | 6.10g | 16.50g |
热量 | 碳水化合物 | 脂肪 | 蛋白质 |
鸭翅一般是禽类最好吃的地方,因为那里多运动,肌肉会比较多,肉质紧密。
适宜人群
一般人群均可食用鸭翅。
1.清热健脾
鸭翅能补虚劳,滋润五脏,排除热毒,具有养脾健脾的功效。
2.消除消肿
鸭翅可用于治疗身体虚弱,消除营养不良性水肿。
营养素
含量(每100g)
营养素
含量(每100g)
热量(大卡)
146.00
碳水化合物(克)
6.30
脂肪(克)
6.10
蛋白质(克)
16.50
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
14.00
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.02
核黄素(毫克)
0.16
烟酸(毫克)
2.40
胆固醇(毫克)
49.00
镁(毫克)
5.00
钙(毫克)
20.00
铁(毫克)
2.10
锌(毫克)
0.74
铜(毫克)
一
锰(毫克)
一
钾(毫克)
100.00
磷(毫克)
84.00
钠(毫克)
53.60
硒(微克)
10.00
含很多蛋白质,亦含有一定量的脂肪和碳水化合物,减肥时不宜多吃。