我,斯拉夫,一名来自国外的徒手健身爱好者,曾经因为对李小龙的崇拜而梦想成为一位武术高手。为了实现这个梦想,我决定来到中国学习功夫。这段旅程将持续9个月,期间我将面临艰巨的挑战和严格的训练。
在这段时间里,我需要每天早上6点起床进行晨练,然后长达8小时的正式训练,这意味着我不得不忍受剧烈肌肉酸痛。我开始从基础动作入手,如开一字马,并逐渐增加柔韧性。在此过程中,我也学会了各种有趣且挑战性的动作,比如在梅花桩上互相搏斗或用棍子滚动在自己的小腿上。
除了常规训练,我还被介绍了一些独特项目,如两人缠抱支撑对方身体或模仿猴子探路姿势。这些项目让我感受到了前所未有的体验,即便是作为一个健身爱好者,也是我第一次遇到。
每天都充满运动,但我必须坚持素食饮食,以马铃薯、西兰花和萝卜为主。这段时间里,我经历了舞刀弄棒、拳击散打等多种综合项目,最终能够轻易劈断砖头,这也是我的成果之一。
回到家乡后,我成为了一个健身教练,并最喜欢分享这次来中国学功夫的经历。我希望未来能再次回到师傅那里继续学习武术,这无疑是一种对中国武术的认可。