英国女孩宝芬妮，22岁的她不仅外貌出众，更是身材迷人。尽管还未成名，但她的身形确实令人难忘。正如她所言，保持好身材从来不是易事，从左图到右图，她用了3年半时间，不断完善自己的体型。在过去，她拥有标准的“中国版竹竿”身体，现在体重从98磅增加到了118磅，这期间她的身姿显得更加优雅无比。
想要拥有圆润又翘致的臀部，硬拉是一项不可或缺的运动。她说：“对于那些不常健身的人来说，他们往往特别注重腹肌，看看别人是否勤于锻炼，就会经常问：‘你有没有八块腹肌？’然而，腹肌的块数似乎天生就定了，而瘦小者腹肌和胖大者胸肌，其意义似乎并不大。”宝芬妮展现出了她的腹部线条，即使平时不太注重这一部分，但依然清晰可见。
虽然健身女孩们可能并非所有人都能称之为美丽，但她们通常精力充沛。与一位英俊有力的男性合影，让宝芬妮看起来简直像是画中人物。
在日常生活中，宝芬妮展现着各自独特的魅力，每个人对美丽有着不同的理解，有些人喜欢看到女孩们苗条而且纤细，有些则更欣赏那些腿部线条强劲有力量的情景，你认为哪种类型更吸引你呢？