肾脏在人体中的作用
肾脏作为人体的排毒器官，负责过滤血液中的废物和毒素，将有害物质通过尿液排出体外。同时，它还调节身体水分平衡、控制电解质水平以及参与新陈代谢过程。肾脏功能正常工作对于维持生命活动至关重要。
肾病的种类与症状
根据肾病的不同类型，其症状也各不相同。慢性肾病（CKD）是最常见的一种，可能伴随多发性骨髓炎、贫血、皮疹等症状。而急性肾炎则表现为高尿蛋白、高胆固醇和脂蛋白水平，以及对药物反应敏感等特征。此外，糖尿病患者往往会患上糖尿病并发慢性腺样纤维化综合征（DKD）。
预防慢性疾病影响到肾脏
高血压是导致慢性肾损伤的主要原因之一，因此控制好高血压非常关键。此外，不吸烟和饮酒可减少心脑血管疾病风险，从而间接保护到肝功能。合理膳食，如限制盐分摄入量，对于预防高钠负荷引起的心血管疾病及其对肝功造成影响也是很有帮助的。
避免误用某些药品
服用非甸诺酮类抗生素时应注意观察是否出现红斑狼疮或其他自身免疫性的副作用，这些药物可能会加剧或诱发自主免疫系统疾病，使得已经存在的问题恶化。
保持足够水分摄入
适量补充水分对于保持身体机能是必要的，但过度饮水同样会给大脑甚至心脏带来危险。在夏季特别要注意防暑降温，并避免长时间处于高温环境中，以此保护自己的内耳和其他内部器官不受热刺激影响。
定期进行检查与筛查
对于年龄较大的老年人来说，应该定期进行blood pressure check以监测是否存在任何异常情况。如果发现问题，可以尽早采取措施进行治疗。如果有家族史或者身边的人因泌尿系问题就医，那么自己也应该提前做好准备，有条件的话可以考虑定期接受专业医疗人员进行全面的健康检查。