大家好，今天我要和你们分享的是关于我的健身之旅，从一个90后排骨男到现在的肌肉男，这个蜕变对我来说是一次人生的大逆袭。我的健身经历虽然还算不错，但希望能给那些在路上的人一些鼓励和信心。我曾经是一个迷失方向的青年，我浪费了大二的美好时光沉迷于网游，现在回想起来真的很懊恼。
长期缺乏运动让我体质急速下降，在篮球场上被打得怀疑人生，那种绝望感是无法用言语形容的。但现在，我每天精力充沛，每天过得都那么有质量，那么自信，我再也不想回到从前了。
转眼间到了大三，一天无意中看到拉扎尔那种野兽般的肌肉，这才是我追求的一种生活状态。我决定改变自己，从开始做徒手动作，如俯卧撑、仰卧起坐，再到器械训练，饮食也从无知走向科学管理，甚至开始使用健身补剂来弥补营养不足。
随着时间的推移，我一天天地进步，每当我想要放弃的时候，我会问自己，你是不是愿意回到那个没有质量、自卑、懊恼、被动，让人嘲笑的人生？但每次训练结束后的满足感和自信感又油然而生，这正是我所追求的生活。
在这段时间里，我参加了一些比赛，如哑铃8健身网举办的大赛获得第二名，还有一些国内外比赛，最终成为世界级比赛的一员。在这些过程中，也遭遇了一些伤病，比如肠胃炎差点让我放弃，但最终一切都是值得的，因为我坚持自己的梦想，不断努力向前。
现在，健身已经成为了我的事业，我渴望成为国内健身领域的一个领跑者，为国人带来强壮自我的力量，同时传递出健康生活方式。这一切，是因为健身让我的人生发生了巨大的逆袭。