男性的外貌与身材在追求爱情时谁更为重要？许多女士们可能会有各自不同的看法，但不可否认的是，拥有好身材和俊美面容都是稀缺的资源。很多普通长相的男生抱怨找不到伴侣，他们指责女生过于注重外表和物质条件，却忽视了自己虽有啤酒肚仍希望找到一个年轻漂亮的伙伴。要知道，女方同样需要“视觉体验”。至少那些拥有良好身材和帅气外表的人都能获得不错关注，而长相高大且体力超群的人，更是难以抗拒。
最近一期《非诚勿扰》节目中，有位颜值极高、曾是特警退役者的男嘉宾，他现在是一名咖啡师。在他介绍自己的从警经历以及个人兴趣爱好的同时，这位帅气大哥立即赢得了24位女嘉宾的欢迎。这或许是改版后的《非诚勿扰》中留下最深印象的男性选手之一。
这位英俊小伙声称，只需5分钟便能完成300个俯卧撑。这意味着每秒钟做1个俯卧撑，持续5分钟。他所展现出的身体素质和肌肉耐力让人叹为观止，即使对常规锻炼习惯的人来说，也难以企及。这种短时间内完成几百个俯卧撑的情况，对于平日里不太运动的男子来说几乎是不敢想象的事情。
然而，不少人对他的吹嘘持怀疑态度，在大家要求下，这位男子马上就展示了几个单手俯卧撑，并且显得格外游刃有余，这无疑证明了他确实是一个练家子。此举也引起了一些争议，但现场观众给予了热烈掌声。
令人惊讶的是，还有一件事，那就是这个大帅哥还喜欢跳街舞，在现场简直一段Breaking动作，便如同托马斯全旋一般流畅地展现出来，让在场所有人都为之喝彩。而对于喜欢街舞者来说，只要能够熟练执行托马斯全旋或大回环这样的复杂动作，就足以被尊称为街舞的大神。这一切都显示出这位退役特警不仅在外貌上出色，其体力的确非常出色。至于结果自然而然，是成功结缘并拥抱美丽女性归来。
许多抱怨自己吃不到葡萄却说葡萄酸的人往往不会反思自身的问题，他们认为只有颜值和经济条件才是基础，把自己变成肌肉先生完全没有帮助。不过，这种说法其实并不合理。拥有好的身材往往代表着个人自控能力强，对自己有要求，更可能具备进取心。在只能通过外貌去评判内在的情境下，你很难否认那些身材优秀的男人会更受欢迎。
因此，不必总是在健身房锻炼，要想拥有好的身体，可以通过碎片化训练，每天抽空做一些基本动作，比如每天做50个俯南撑，坚持下去，就可以保证你的身体健康。如果用一句简单的话来概括：男人虽然可以不强壮，但绝不能虚弱。
