男性的外貌和体型在追求爱情时谁更为重要？许多女生可能会有不同的看法，但不可否认的是，好身材和英俊的面容都是稀缺资源。很多长相普通的男人抱怨找不到伴侣，他们指责女性太过注重外表和物质条件，却忽视了自己虽然有着一副啤酒肚却依旧渴望找到年轻美丽的伴侣。要知道，女性同样需要“视觉享受”。至少拥有好的身材或长相都能获得不错的关注，而问题在于那些帅气外表的人，他们的体力还比你强大。最近，《非诚勿扰》节目中登场了一位颜值极高、退役特警身份转行成为咖啡师的大帅哥。在他介绍完从警经历及个人兴趣爱好后，就立刻赢得了现场24位女嘉宾的欢迎，这可能是改版后的《非诚勿扰》参赛者中获得最多留灯次数。
这位小伙子自称5分钟内可以做300个俯卧撑。这是什么概念？相当于每秒钟1个俯卧撑，并且持续5分钟。这对于平日不怎么运动的男人来说简直难以置信。而这个要求，对于普通人来说几乎是不可能完成的事情。因此，这名男嘉宾引起了女嘉宾极大的兴趣。
当然，也有人对他的说法持怀疑态度。在观众们请求下，他即刻进行了几个单手俯卧撑，并且看起来非常自然无压力，这确实显示出他是一个训练有素的人。
令人惊讶的是，他还有其他才能。他喜欢跳舞，在现场就简单地展示了一段街舞动作，当他执行托马斯全旋动作时，全场观众都为他鼓掌表示赞赏。喜欢街舞的人们对托马斯全旋和大回环这些动作充满热情，只要能完成其中一个就被认为是大神级别。这证明这位退役特警不仅好看，而且体力超群。至于结果，不言而喻，他成功地与一个美丽姑娘牵手并走向幸福。
很多人因为自己的不足而批评那些注重外貌和经济条件，而认为努力打造健美身躯毫无助益。但这种说法其实是不公平的。拥有好的身材往往意味着一个人自控能力强，对自己有要求，更容易具有进取心。在只能通过外表去判断内在的情况下，你很难否认身材好的男性会更受欢迎。
虽然不是所有人的身体都必须变得肌肉隆起，但是穿着合适又健康发育良好的身体形态也会让女人眼前一亮这样的身体并不需要专门去健身房锻炼，每天碎片化的小量运动也是可以达到目标的一种方式，比如每天抽空做50个俯卧撑，一定程度上保证你的身体不会虚弱，用俗语来概括：男人不能软弱，但一定不能虚弱。如果能够坚持下去，那么这样的生活习惯对于任何人来说都是非常宝贵的一笔财富，无论是在追求爱情还是日常生活中，都将带给你意想不到的情感支持与尊重。而关于是否应该为了寻找伴侣而改变自己的形象，这是一个复杂的问题，它涉及到个人价值观、社会标准以及如何真正地实现自我提升等多方面因素。不过，从某种角度讲，如果我们能够通过一些实际行动来提升自身，让自己的魅力更加闪耀，那么无疑是一件既能提高自我价值，又能增加吸引力的事情。不妨尝试一下，看看效果如何吧！