在周围神经炎的治疗中，除了药物疗法之外，非药物疗法也扮演着非常重要的角色。这些方法不仅可以减轻症状，还能改善患者的生活质量。
1. 物理治疗
1.1 适应性重建训练（Adaptive Rehabilitation Training）
适应性重建训练是针对周围神经炎患者进行的一种专门训练，它旨在帮助患者恢复或保持肌肉力量、灵活性和协调性。通过一系列精心设计的运动程序，可以帮助患者重新学习如何使用受损的肢体，并逐步增加日常活动的自主能力。
1.2 力量训练
力量训练对于提高肌肉强度至关重要。这有助于缓解疼痛，同时也有助于维持正常生活中的功能。此外，对于一些特定的肌群，如手臂或腿部，可以通过特殊操做来加强它们，以便更好地支持受影响区域。
1.3 动态稳定与平衡训练
动态稳定与平衡训练能够增强身体对冲击和突然变化的抵抗力。这种类型的手工技能包括站立球、单腿平衡等，这些都有助于提升整体身体控制能力，从而减少因病引起的问题。
2. 按摩
按摩是一种古老而有效的手段，它能够促进血液循环，释放紧张肌肉，以及缓解疼痛感。在周围神经炎的情况下，按摩可能会被用于刺激受损区域，使得局部血液流动更加顺畅，有利于修复损伤组织并减少疼痛感知。
3. 热敷
热敷是一种简单但有效的手段，它通常用于温暖受影响区域以降低疼痛感。温度升高时，大脑产生更多内啡肽，这是一种自然类似吗啡的人造化学物质，与其他镇痛剂相比它没有副作用，而且不会导致依赖问题。在某些情况下，加热也能改善局部血液循环，从而促进愈合过程。
结论
非药物疗法，如物理治疗、按摩和热敷，是管理周围神经炎症状并改善生活质量不可或缺的一部分。不仅这些方法可以作为辅助手段使用，也可以独立作为主要治療方式。此外，不同的人可能需要根据他们个人的需求选择不同的组合，因此，在开始任何新疗法之前，最好咨询医生或专业医疗人员以确保安全且有效。