了解肾病饮食的基本原则
肾病患者在日常生活中应注意饮食管理，以减轻肾脏负担，延缓疾病进展。首先要认识到高蛋白、高钠和高磷的危害，这些营养素在肾功能不全时会被过多保留，导致血液中的浓度升高，对身体造成伤害。因此，建议限制这些营养素的摄入量。
调整膳食结构
对于肾病患者来说，最重要的是平衡膳食。可以增加低蛋白质来源如豆类、藜麦、玉米等，并且尽量选用植物性蛋白，如豆腐、芝麻仁等，而非动物性蛋白，如肉类、鱼类等。此外，还应该适当增加纤维食品如蔬菜水果，以及富含钙和维生素D的食品。
合理控制水分和电解质
水分是人体生命活动不可或缺的一部分，但对于患有慢性肾脏疾病的人来说，由于腎力不足，不能有效排除废物，因此需要严格控制水分摄入量。这通常意味着限制咖啡因和酒精，因为它们都会促进尿液产生，从而增加对已损失了功能的大约一半以上腺皮细胞依赖性的尿液生成率。
避免某些特定食品
有一些食品可能会加重肝脏或胰腺工作负荷，因此应当尽量避免或者极少吃。例如糖制品因为能迅速引起血糖上升；辛辣油炸食品由于脂溶性的热油容易破坏胰岛素敏感度；以及含有加工甜味剂（尤其是阿斯巴甜）的产品，因为它可能对某些人造成不良反应。
保持适宜体重
为了减轻对大脑、小腿及其他器官的压力，使得心脏工作更为轻松，也就是说通过保持一个合理体重来改善整个人身状况，同时也可降低心血管疾病风险。如果需要，那么进行适当运动也是非常必要的事情，它能够增强肌肉力量，有助于保护骨骼并提高整体代谢效率。在进行任何运动之前最好咨询医生，以确保不会加剧现有的健康问题。