面对生活的逆境,放弃是最可怕的选择。勇敢地迎接挑战,每个人都能从低谷中走向巅峰。如果你缺乏减肥的动力,希望她的故事能够激励你。蒂凡尼自幼身材较胖,但一直未有减肥的强烈愿望。婚后生子后,她体重迅速增加,最终导致离婚。她独自带着两个孩子,生活变得艰辛。
为了寻找生活的希望,蒂凡尼决定开始减肥。那一年,她24岁时体重达到了104公斤(230磅)。身高1米7的她显得有些臃肿,失去了年轻时的高挑气质。她成为了一名新手减肥者,从网上的博主和健身达人那里学习简单技巧,然后开始了自己的旅程。
由于心理负担和责任感使她坚定了决心,她依靠健康饮食和规律锻炼,在2016年5月至2017年1月间8个月内成功减掉19公斤(42磅),体重降至188磅。这次经历让她的视频在网上获得140多万次播放,这增强了她的决心。
蒂凡尼为自己设定了一个理想体重——59公斤(130磅)。经过长达一年的努力,并且始终保持警惕,以避免回归过去,那段孤独无助的日子。在2年的时间里,她总共减掉36公斤(80磅)体重。
尽管她小心翼翼地控制着速度,但皮肤松弛还是出现了。当她举起手臂时,那些多余皮肤总会悬挂下方。而腹部上的多余皮肣更让人感到悲伤。但随着时间推移,她意识到如果不能接受自己,也不可能让他人接受,所以放弃了精修图片。
在这段期间,由于她的行动吸引了一群关注者的目光幸运的是,蒂凡尼遇到了志同道合的人,他们共同组建家庭,一家四口过上了幸福美满的小日子。
由于有过一次宝贵的经历,蒂凡尼决定帮助更多的人摆脱肥胖。她创办了一家健康管理公司,并担任CEO,如今运营状况良好。如今,不仅外貌迷人的TIFFANY,还能赚钱,而且那位抛弃她的前夫再也无法相提并论。
经过两年半时间,从被前夫嫌弃的大妞变成了如今自强独立、时尚活泼的小辣妈,这样的变化彻底改变了TIFFANY的一生,或许,只要不放弃自己的时候,生活就不会放弃你。当瘦下来之后,你将发现生活真的会给予你惊喜。你是否也有过这样的体验呢?