面对生活中的挫折，放弃并非唯一选择。勇敢地迎接挑战，每个人都能从低谷中缓慢攀登到顶峰。如果你缺乏减肥的动力，或许蒂凡尼的故事能给你带来鼓励。

自小就身材较胖的蒂凡尼，没有强烈减肥的愿望。在结婚生子后，她体重迅速增加。随着丈夫对她的身体不满，两人的矛盾不断升级，最终导致了离婚。独自抚养两个孩子后的生活变得艰难。

为了寻找生活的希望，蒂凡尼决定开始减肥。那一年，24岁的蒂凡尼体重达到了104公斤。她身高1米7，看起来显得有些臃肿，从而失去了高挑的模样。在减肥方面，蒂凡尼是一位新手，她关注了许多减肥博主和健身达人，并学习了一些简单的减肥技巧，然后开始了自己的旅程。

由于心理负担和应对压力过大，蒂凡尼对于减肥持有坚定的决心。她依靠健康饮食和规律锻炼，从2016年5月至2017年1月，在8个月时间里成功瘦掉19公斤，将体重降至188磅。这段经历她将其制作成视频上传网上，一举获得140多万次观看，这让她更加坚定要瘦下来的决心。

为自己设定理想体重130磅（59kg），在长达一年多时间内，TIFFANY一刻都不敢松懈，以免回到孤独无助时期。经过2年的努力，她最终将体重降至68公斤，一共成功瘦掉36公斤虽然TIFFANY注意控制速度，但皮肤松弛仍是问题之一，每当举起手臂，都会看到多余皮肤。而且腹部上的多余皮肤甚至比脂肪更令人沮丧。但TIFFANY最终意识到，如果不能接受自己，也无法让他人接受，所以她不再进行图片处理。

在TIFFANY减肥期间，她吸引了众多人的关注幸运的是，她遇到了一个健身爱好者并重新组建家庭。一家四口幸福美满。基于自身经历、TIFFANY创办了一家健康管理公司 herself任CEO目前业务运营良好如今的人气与收入双丰收，那个抛弃她的前夫再也无法企及

现在，TIFFANY总共瘦掉42公斤，只剩下目标之外的小幅度差距为了彻底告别过去、变革全新的自己、TIFFANY把曾经留长发剪短换发型最近还参加弟弟婚礼，更是惊艳照面

经过2.5年的变化，从被嫌弃的大妞变成了如今自立于时尚界辣妈、Tiffany 的生活发生翻天覆地变化或许只有我们不放弃自己的时候，不管怎样都是我们赢得胜利的时候。你是否也有过这样的感受呢？