面对生活的挑战，放弃是最可怕的。勇敢地迎接困难，每个人都能从低谷中走向巅峰。蒂凡尼的减肥故事，或许能给你带来鼓励。如果你缺乏减肥的动力，这里有一个激励你的故事。

蒂凡尼自幼就体型较大，但她一直没有感到必须减肥。婚后生子后，她的体重迅速增加。她发现丈夫开始嫌弃她的身材，矛盾日益加剧，最终导致离婚。在独自带着两个孩子生活时，蒂凡尼面临了前所未有的艰辛。

为了寻找生活中的希望，蒂凡尼决定改变自己。那一年，她24岁，体重达到了104公斤（230磅）。身高1米7的她看起来显得非常臃肿。她丢失了曾经高挑的形象。她学习了许多减肥技巧，然后开始自己的减肥旅程。

由于心理负担和责任感过重，蒂凡尼对于减肥坚定不移。她依靠健康饮食和规律锻炼，从2016年5月到2017年1月，在8个月内，她成功减掉19公斤（42磅），体重下降至88公斤（188磅）。她将自己的经历制作成视频上传网上，那些视频吸引了140多万次观看，这更加坚定了她的决心。

蒂凡尼为自己设定了一定的理想体重，那就是59公斤（130磅）。经过长达一年的努力，一直保持警觉，不愿回到孤立无援的情绪状态。在两年的时间里，她总共減掉36公斤（80磅）体重。

尽管蒂凡尼小心翼翼地控制着速度，但仍然出现皮肤松弛的问题。每当举起手臂，都会看到额外的皮肤。尤其是腹部，有多余皮肝甚至比脂肪更让人悲伤。当初TIFFANY也无法接受这样的自己，但最终意识到，如果不能接受自己，又怎么可能被别人接受，所以她不再修图发表图片。

在这段时间里，TIFFANY 的行动吸引了众人的关注幸运的是，她遇到了真爱，并且对方也是健身爱好者。这对夫妇重新组建家庭，一家四口过得幸福美满。

因为拥有珍贵的一段经验变化后的TIFFANY 决定帮助更多的人摆脱肥胖，因此创办了一家健康管理公司并担任CEO，如今运营状况良好。而如今漂亮又赚钱，与那位抛弃她的前夫相比，现在已经超越他很多层次。

现在Tiffanny 总共減掉42公斤（92磅）体重，只要一点点距离目标远离过去彻底告别往事于此同时，将一直留下的长直发剪短换新发型参加弟弟结婚典礼简直太美丽！

2.5年时间，从被前夫嫌弃的小妞变成今天这个独立、时尚、充满活力的辣妈Tiffanny 的生命发生翻天覆地变化或许只有我们不放弃我们的时候才不会让生活放弃我们当瘦下来之后，你是否也有这种感觉呢？