亲子运动左右障碍跳的正确做法
通常情况下，左右障碍跳是双人配合，其中一人蹲下，手拿竹竿或者木棍在地上左右晃动，然后另一个人上下跳过竹竿或者木棍。
亲子运动左右障碍跳的做法是：通常情况下，左右障碍跳是双人配合，其中一人蹲下，手拿竹竿或者木棍在地上左右晃动，然后另一个人上下跳过竹竿或者木棍。左右障碍跳是一种有益的运动，可以增强机体的免疫力，提高身体的协调性，刚开始的时候，可以保持比较慢的节奏，然后可以逐渐加快动作，并且双人可以在一段时间之后交换位置，有利于双方协调能力的提高。
亲子运动的好处和作业
1、亲子活动能帮助家长建立主人翁意识，激发家长积极与幼儿园、教师合作的态度；也可以促进亲子关系健康发展；让孩子与家长、教师与家长之间架起一座沟通的桥梁，相互之间能够进行密切的交流。
2、亲子活动对儿童的身心健康成长有好处，提升了孩子的快乐指数：快乐的性格是在适宜的环境中熏陶感染形成的，是一次次快乐的情感经验浸润积淀的结果。孩子在“亲子活动”中，充分选择自己喜欢的活动，通过自己的不断尝试、努力来发现和体验成功的快乐。
亲子运动左右障碍跳能这个运动有助于提高孩子身体协调，促长高。
适合人群：4岁以上孩子，适合道具：瑜伽垫、晾衣杆。
左右障碍跳的正确步骤如下:
1、用一根晾衣杆作为障碍物，孩子左右跳动，躲避障碍物；
2、每组跳16次，休息10—20秒钟后继续，一天练4—8组。
安全提示：
注意活动空间无坚硬物体，避免磕碰。
是什么？是：1.首先要确保身体状态良好，保持适当的身体热身；2.站立时双脚并拢，保持身体平衡，注重站姿的稳定和挺腰；3.开始时先往左侧跳，屈膝用力，双手自然摆放于身体两侧，保持身体的重心向左侧转移；4.接着，往右侧跳时同样屈膝用力，但是重心向右侧转移；5.跳跃的时候保持呼吸稳定，控制距离，手臂运动要自然，不要过分用力；6.在跳跃过程中要保持平衡，注意观察地面上的障碍物，确保安全着陆；7.重复左右跳跃动作，根据自身情况适度增加跳跃难度和次数。
这样做的好处是，通过亲子运动的左右障碍跳可以锻炼孩子的平衡能力、协调性和敏捷性，增强亲子间的沟通和配合，同时也促进身体健康和运动乐趣。
盘点5个超简单的亲子游戏
找宝宝，钓鱼，水果搭配，造房子，吹蜡烛，全家猜一猜，盒子里的秘密，小小导游员
游戏道具：一个话筒，一张自制导游证
玩法：家长可以带着孩子做小小导游员的游戏。开始，家长需要告诉孩子什么是导游，导游的工作职责是什么，然后亲子双方轮流扮演导游和游客。先由游客说出旅游的目的地，然后导游开始进行各种介绍。在介绍的过程中，家长可以根据孩子的情绪以及认知能力做一些互动。比如扮演态度不好的游客，扮演临时生病的导游等。
1、你演我来猜
这个大家都是很熟悉的，其实就是英语版本的“你演我来猜”的猜字小游戏。家长可以让孩子在游戏的过程中记忆到一些单词。这样的记忆方式可以变得更加地有效。
游戏开始，家长可以使用身体的语言来表述这个目标单词。但是需要注意整个过程不能发出声音。可以利用一些象声词来辅助表演。孩子猜测对的话就可以获得一个奖励。
2、积木堆游戏
积木堆是一个刺激精神的好玩游戏，我们可以改编来学习英语。这个游戏越是玩到后面，就越刺激精彩。它不仅可以锻炼孩子的英语口语能力，还可以让孩子变得更加的专注集中精神。
游戏开始后，孩子在一堆的积木里抽出一根积木放在顶端。同时需要回答家长英语提出的问题。假如回答不出来的话，还得继续抽积木。假如积木抽出的瞬间，积木堆倒掉后就宣布谁输了。积木堆可以从网上购买，家长也可以自己动手制作一些有创意的积木。
3、时钟
这个游戏类似于What is the time,Mr. Wolf。但是老狼几点了这个游戏需要多个人来玩，而这个游戏正合适家长陪孩子来玩。游戏可以让孩子的英语口语得到提高。
首先游戏开始时，一个人充当钟，并且对孩子提问说：“What time is it?”此刻，家长还用胳膊和大腿来模仿钟表的位置，摆出时针和分针的停留位置。而孩子就可以用英语来回答说几点了。假如猜错的话，就交换位置，由家长来回答。
4、猜猜我在哪儿
首先家长限定游戏的范围，自己将一个物品藏起来。孩子就可以根据家长的描述来寻找这个物品。比如说，这个物品的大小或者颜色的相关描述。在寻找的过程中，家长还可以适当地给予提示，比如说“It is under/beside/behind the bed!”在孩子一边寻找的时候，一边给予鼓励和肯定，让孩子可以掌握到相关的英语单词。同时，还可以锻炼到孩子的英语听力。家长还可以和孩子互换角色来玩耍。
5、手指游戏
这个游戏适合刚开始学习英语的孩子。语言的学习都是从简单到困难开始的，这个游戏可以让孩子适应于英语的学习，掌握到一些简单基础。
首先游戏开始，家长说一个英语的数字，比如说five，然后孩子用手指，快速地比划出该数字。这样还可以锻炼孩子的反应能力。游戏的过程中，可以和孩子互换来玩，让孩子给出指令，家长来给予比划。