控制盐分
肾病患者在日常生活中应严格控制食物中的盐分摄入量。高盐饮食会加重肾脏负担，导致慢性肾病进展更快。因此，建议减少使用表面盐和加工食品，这些食品往往含有大量的钠。如果需要增加味道，可以尝试用一些天然香料如姜、蒜、胡椒粉等来代替。
适量摄取蛋白质
蛋白质是维持身体正常功能不可或缺的营养素，但过多的蛋白质消化会增加肾脏工作量，对患有肾病的人来说是一个挑战。因此，在选择高质量蛋白源时要适度，如瘦肉、鱼类、豆制品以及全谷物。但同时也不能忽视低蛋白、高热量的食物，它们虽然不会加重肾脏负担，但却容易导致体重增加，从而对心血管健康产生不利影响。
注意水分管理
合理补充水分对于维持身体机能至关重要，但是对于患有慢性肾病的人来说，要注意不要过多地摄入水分，以免造成尿液排出困难。这通常意味着限制咖啡因和其他刺激性饮料，以及避免晚上喝水以减少夜间起床上厕所的情况。在炎热夏季或者进行剧烈运动后，应该通过果汁或茶等低钠液体来补充失去的水分，而不是直接喝纯净水。
选择低脂乳制品
由于乳糖是一种糖类，对于患有慢性腺苷脱氨酶（CKD）患者来说，其可能需要限制其摄入。此外，不同类型的心血管疾病患者可能还需要考虑他们特定的营养需求，比如降低胆固醇和甘油三酯水平。因此，他们可以从富含膳食纤维和Omega-3脂 acids 的植物奶产品中获得这些必要成分。
增强膳食纤维摄入
膳食纤维对保持良好的消化系统健康至关重要，它可以帮助促进粪便排出，并减少大便干燥的问题，这在慢性腺苷脱氨酮期尤为重要。此外，有研究显示高纤维饮食能够改善胰岛素敏感度并且可能与较小程度的心血管疾病风险有关。为了达到这一目标，可以包括更多蔬菜、根茎类蔬菜、大米、小麦及全谷物产品到每日餐点中，同时限制饱和脂肪酸及其来源，如红肉、大腿肉以及加工食品中的部分添加剂。
减少酒精消费
酒精对人体有许多潜在危害之一就是它能够进一步加速已有的慢性疾病发展过程，包括心血管疾病和某些类型癌症。在此基础上，对于那些已经出现了早期阶段的一些非转录型代谢综合征（MetS）的迹象者来说，完全避免酒精是不恰当的话，因为这将削弱他们缓解该问题的手段。而对于那些已经被确诊为CKD患者，则应当彻底禁酒，以防止其进一步损害自身组织并推动自身衰退进程。这一策略同样适用于任何希望保护自己的内耳功能不受损害的人群，即使没有预先存在任何明显健康问题，也应当遵循这一原则来最大限度地延长寿命，并享受最佳生活质量。