我是怎么把压力顶到天花板的
记得有一段时间，我感觉自己就像是在体内一边走路一边顶着一个巨大的山峰。我不敢停下脚步，否则这个山峰可能会压扁我。每天早上醒来，首先就是要把昨天的工作和烦恼都推进脑海里，然后开始新的一天。
那时的我，每次都是快速地奔波在各种任务之间，无论是工作还是生活中的琐事，都像是堆积如山的石头，一点点堆高，不断向上攀登。我几乎没有时间喘息，更别提休息了。我的心跳加速，就像是身处于一个无尽的马拉松赛道。
有时候，我甚至会感到前额发热，因为紧张和焦虑让我无法呼吸顺畅。那时候，我会告诉自己：“再坚持一下。”因为退缩是不行的，要想办法让这座“山”稍微平缓一些，但即便如此，也只能暂时缓解压力，最终还是必须继续往前冲刺。
当你站在这样的位置，你会发现周围的人好像都在轻松应对，而你却觉得自己的肩膀仿佛负担了整个世界。但请记住，这种感觉并不是永恒的。你可以选择改变你的方式，不用非得一直往上爬，而是学会回望、学会放手，也许你才真正找到了通往平静之路。
现在，当我回头看，那个曾经被视为恐惧和挑战的小小坡丘，看起来反而显得并不那么陡峭。而那个曾经让我体内一边走路一边顶着的大山，现在已经变成了成长和自信力的源泉。