在日本大阪的华奥星空，8月26日，我作为记者报道了110米栏世界记录保持者刘翔和他的教练孙海平参加了一次媒体见面会。这场活动由某著名运动品牌举办，地点是在大阪瑞士酒店。刘翔和孙海平在中午的时候出现，并回答了来自各大媒体的提问。孙海平利用这个机会向所有媒体透露了关于刘翔即将开始的比赛前的训练安排以及他的训练策略。

"昨天，我们专注于提高他的专项能力；今天，我们则集中力量提升力量水平；明天，将进行过渡性的跑步训练；后天，将休息一整天。这之后，29日、30日和31日，他将分别参加三场比赛。" 孙海平详细解释道：“我们采取这样的训练计划主要是为了确保刘翔能够恢复到最佳状态。他之前确实感冒了一段时间，所以他目前的体能状况并不理想。”

孙海平进一步指出：“目前我们的重点是帮助他恢复体能，同时也要通过一些小规模的激烈训练来提升表现。在最后两天里，我们会减少量力，但到了比赛前，我们将会‘全力以赴’。”根据赛程安排，刘翔将于8月29日首次亮相，而师徒两人已经于24日提前5天抵达大阪，这也是他们第一次这样早点到达比赛地点。

“过去我们尝试过3天或4天提前到达，但是效果并不好，因为尽管环境改变了，但时间不够长，以至于无法让他充分适应新环境以及周围的其他因素。不过，现在我们尝试更长一点的时间，让他有足够多的时间去适应，这样应该能带来更好的结果。” 孙海平总结道。(完)