华奥星空日本大阪8月26日电（记者李一鸣）刘翔，全球110米栏的霸主，以及他的教练孙海平，在当地时间今日中午，在著名酒店瑞士大厦，与众多媒体见面，并就即将到来的比赛进行了深入交流。孙海平利用这次机会，对广大的媒体界透露了关于刘翔在即将到来的29日首场比赛前的训练计划和策略。
"昨日，我们专注于提升技术能力；今日，则着重于力量锻炼；明天，将会模拟赛事环境，以此来检验自身状态。紧接着，后天则是休息与恢复。在这之后，便是连续参加29、30、31日三场比赛。" 孙海平详细解释道：“调整这个训练安排的核心目的，是为了确保刘翔能够回归最佳体能状态。他之前确实出现了一些感冒症状，这对他的竞技状态造成了一定的影响。”
对于赛前恢复和强化训练，孙海平表示：“目前我们的重点是恢复，而非增强。这包括一些小型的挑战性训练——因此我们最近两天减少了量，但计划在比赛前夕再‘发力’。”根据赛程表格显示，刘翔将在8月29日开启他的征程。而他以及教练团队早已于24日抵达大阪，一周提前到了，这也是他第一次选择这样提前5天到达赛点。
“过去，我们尝试过3天或4天的预备期，但效果并不理想。”孙海平进一步说明，“因为尽管如此大的变化，也需要一定时间让身体适应新环境，这样才能更好地展现出自己的水平。”
随着活动的结束，该篇报道也宣告完结。
