游泳不慎易致中耳炎,需注意个人卫生和防护措施。夏天是很多人喜欢游泳的季节,但在享受清凉时也要注意防止外耳道的感染。健康人的外耳道有上皮角质层的保护,皮脂腺分泌呈弱酸性,有较强的抵抗微生物能力。但是在水泡软化、肿胀后,这种保护被破坏,抗感染能力明显减弱。
此时,如果有破损,常见致病菌如金葡萄球菌、溶血性链球菌等就容易入侵,造成外耳道炎。这种炎症可分为单纯性、疖状、中弥散型、坏死型和真菌病五种类型,每种类型都有不同的症状和治疗方法。
游泳前应进行医生检查,如发现耵聍应及时处理,以免在水中被堵塞导致炎症。此外糖尿病患者更需要小心,因为他们可能会患得坏死性外耳道炎。在游泳后应保持耳朵干燥,可以通过侧卧或跳跃等方式排出积水,并用干净棉签轻拭干涩。
同时,要避免用手指挖掘内耳,以免引起感染。如果鼻子进了水,也要正确擤鼻,不要让污水进入咽鼓管以防中耳炎。此外,还需养成良好的卫生习惯,如定期清洁并保持头发整齐,不使用异物挖掘内耳,以预防各种疾病的发生。