男士广场舞简单8步？
1.跳广场八步要会奔跑，奔跑是右脚抬脚，，向前迈脚，左脚抬向前迈，右脚抬向前迈，然后还要回空中垫脚。

2.首先身体立正，双腿交替跺脚，双手握空拳，随着音乐不断摇摆，再转身，同样摇摆。依次转四次。

3.双手握空拳，左右摇摆，同时向前走进步，然后双臂打开，放在身体两侧，双腿交错换步。
4.双手按在胯部的位置，然后双腿随着音乐交替跳舞，身体也随着一起转身，全程一定要保持跳跃。

快乐飞扬广场舞8步12步16步跟音乐是什么舞？
快乐飞扬广场舞8步12步16步跟音乐是什么舞？上传松榆星空舞团★+自由舞16步（广场舞+健身舞+瘦身舞）背景音乐与你分享（不过此舞曲是从视频中转换过来的，因现场有杂...
广场舞十字步怎么走？
十字步，又名秧歌步，初学者可以在地上画一个十字，双脚正步位或者小八字位站立，双手自然下垂，先起左脚交叉至右3点，再起右脚至前方1点，再起左脚至左边7点，在起右脚回原位，反复练习。初学者可以先慢慢适应，然后逐渐加快，手随着脚步在身体前下位交叉摆动！
你好！我是凝馨广场舞的凝雪，很高兴回答你的问题！
首先说一下，这个十字步又叫秧歌步，其实跳法很简单，在刚学的时候你可以在地下画一个十子，然后你站在十字的下部，双脚并拢或外八位置都可以，第1 步抬左脚落在十字的右侧(十字竖的右侧，横的上侧)；第2步 抬右脚上前在十字竖线上顶部横线左侧，第3步抬左脚在十字中间横线的左下方，第4步抬右脚在十字竖线的右下方。这是左十字步，右十字步，就是相反的方向就可以了，十字步有四步，你可以循环的练习。不消一分钟就可以练熟。OK.祝你成功！
十字步的跳法是最简单的一种步伐，可以在地下画一个十子，然后你站在十字的下部，第1 步出左脚到右边一横右边的顶部👉出右脚上前在十字竖线上顶部👉第3步出左脚在十字横线的左边顶部👉第4步出右脚在十字竖线的下顶部。你可以循环的练习，很快可以学会👏👏👏👏
广场舞教程？
广场舞当下很受广大众的欢迎，无论男女老少都可以参与其中，不仅可以锻炼身体、娱乐身心，还可以认识到很多朋友。广场舞不同于专业舞蹈，有学习容易、内容简单、实用性强等特点，那么一起来看一下广场舞的教程吧！
广场舞简介
广场舞按类型分，主要分为中老年秧歌、腰鼓、扇子舞、伞舞、球操等。按步法来分，大众广场舞主要有为12步、16步、 18步、 20步、22步、 24步、 26步、27步、30步、 34步、 36步、 37步、40步等等，最多的达200-300步。
舞步教程详解
按类型分
中老年秧歌
中老年秧歌舞视频教程可以参考：【中老年秧歌舞《大妈扭得美》64步欢快喜庆】 https://b23.tv/wjXOrOb【秧歌广场舞《大姑娘美大姑娘浪》正背面附教学】 https://b23.tv/cEd27c6
动作要点：首先左脚往右前方交叉过来，再右脚往左前方交叉过来，接着左脚退回去，右脚并过去。
腰鼓
腰鼓舞，均穿彩服，腰间挂一只椭圆形小鼓，双手各持一根鼓槌，鼓槌上扎有红绸，边打边舞，节奏强烈，舞步多变化，能走出各种复杂美妙的图案。腰鼓舞视频教程可以参考：【广场舞《开门红》欢快喜庆腰鼓舞，正背面演示】 https://b23.tv/5RzBjtA
这里分享全国第二套健身腰鼓中的开场引子步，共十拍，先看完整示范。
分解动作要点
第一拍：左脚向左迈出，同时双手面前交叉打两边鼓，马步蹬。
第二拍：两脚原地跳，两手同时打两边鼓。