有哪些极简慵懒风格的女装推荐?
几百块的衣服,在这里几十元就能买到,而且质量很好!
如果你没有读完这篇回答,这几件衣服可能会被你穿个四五年,你都不会知道这样的衣服居然卖这么便宜。我做一个总结把我至今收集的捡到宝的衣服店铺都分享给大家~
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女装(10家)
男装(10家)
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风格:简约,日常,显瘦
新挖掘的好店,款式不是很多,但是能感觉到是认真在做服装这件事。从夏天的小裙子,到冬天的毛衣大衣。衣服风格偏性冷淡,没有大图案大花纹,都是比较简单的单色,但是有小细节的设计。总体风格偏年轻化,很适合想走简约风的女生。
刚入手了这家一条雪尼尔裤子很喜欢,这个裤子属于细小的条纹,不会拉的特别粗,本来自己就是腿无敌粗,穿上这款一点都不会视觉粗!
在电梯里拍照颜值也是一绝,很出镜~
还有一点,买这个裤子不用怕脏,因为很好洗掉,料子真的很舒服,每次穿搭春秋款衣服都显得格外温柔,看起来大众款,可是越穿越喜欢的那种~这家店铺我要收藏了,质量贼好~价格方面对学生党or毕业党都比较友好!!!
在这家还买过一条牛仔裤,可真的是太香了~
显腿长就不用说了,超级百搭。遮遮胯,疯狂安利!
绝绝子!穿之前用盐水过了一遍。
一点都不脱色~
162,102拍的m,非常合适,单从裤型说,简直是梦中情裤!
质量方面对得起价格了。
风格:复古,文艺,气质
这家店总体的风格比较统一,带有一点法式优雅女人味,有些单品会觉得的价格偏高,但总体来说性价比不错,不容易撞衫!
女生如何锻炼出漂亮的腿型?
女生如何锻炼出漂亮的腿型?女生锻炼出漂亮的腿型,在于做有氧训练减脂和做相应的无氧训练打造翘臀和提升臀线。
臀线,是指臀部下端与大腿相接处凹进去的横线。臀线的打造,应说是女生翘臀的一个升级版,适度上翘的臀部和提升臀线后修长的腿,显得更好看,也更美!
对于一般女生而言,打造翘臀和提升臀线,前期都要做或多或少的有氧训练,慢跑、跳绳、健身操、动感单车等有氧训练在于减脂,也在于提高训练的能力。以有氧训练减脂,把体脂率减到20%左右,适合转为无氧训练为主增肌塑形。
无氧训练增肌塑形,使该凸出的地方凸出,该凹的地方凹。打造翘臀和提升臀线是对臀腿部位的肌肉进行长期有效的训练,相应的训练有宽距深蹲、箭步蹲、(单腿)臀桥、腿外展、器械(单腿)蹬腿、器械曲腿等。
臀腿部位的训练,应是根据训练的能力,每周一到三次,每次三个以上动作,每个动作四组以上;训练的效果在于坚持训练,也在于适度的负重训练,负重训练能更好刺激和促进相应部位肌肉的发展。
在大多数人眼里,女生的漂亮的腿型大致可概括为:细,长,直。那么我暂且认为漂亮的腿型就是又细又长又直的腿型。至于如何锻炼出漂亮的腿型?我认为做到以下三点,你离漂亮的腿型就不远了。
一、认清不足是前提
首先,我们需要认清自己双腿的不足之处,然后才能制定相应的改善方案,毕竟每个人的腿型或多或少都有些区别。我们从细,长,直这三个特征,对比自己的双腿,就可以发现自己双腿有哪些需要改善的地方。
由于现代很多人的生活不规律以及不健康的生活习惯,导致长期缺乏锻炼,很容易造成腿部赘肉堆积,身体过胖导致腿形被压弯等,这些现象也就是很多人愁苦的原因。如果只是这些原因导致的腿型不好看,那么改善方案就很明了了。
针对少数人由于先天或后天原因导致的腿形畸形,就要特殊对待了。我们可以采取医疗手段,比如采用医疗器械矫正,医疗手术正骨等,将双腿纠正为正常腿形再考虑塑形。我相信大多数人的腿型还是正常的,只要稍加锻炼都可以拥有漂亮的腿型。
二、坚持锻炼不能少
坚持锻炼是最有效的改善方案。想拥有细,长,直的漂亮腿型,我们首先应该做到减掉腿部多余脂肪,常拉伸多运动,减少不良坐姿习惯,比如:翘二郎腿。其次,我们针对性地锻炼方法也可以这样做:
跑步,健走
- 骑行,动感单车
- 深蹲,仰卧腿屈伸
- 跳绳,原地高抬腿
- 仰卧交叉腿
虽然腿长的比列很大程度是先天决定的,但是我们后天的锻炼也可以起到改善的效果的。比如:压腿,拉伸,踮脚尖,促使腿部肌肉长时间保持活动状态。
让我们的腿部肌肉时刻保持放松状态,避免双腿长时间不运动僵化,促使腿部新陈代谢加快,才能保证漂亮腿型的可能。
三、养护结合很关键
锻炼过了,保养很修护也很关键。都是保养出来的,尤其是女生,夏天要注意防晒防蚊虫叮咬,冬天要保暖保湿润肤。这样你的腿型不仅细,长,直,而且白嫩光滑。
最后,我想说不要太迷恋照片里的,很多都是靠修图软件后期P出来的,正真拥有像世界小姐一样的完型的女生其实很少。只要保持健康,没有多余赘肉,你的腿型就很漂亮。