甲亢病人健身可以吃蛋白粉和增肌粉吗
完全可以的。
我已经是2两次甲亢发作的人了。
不管是发病期间，还是恢复正常后，都可以吃蛋白粉的。
就跟你吃肉喝奶，没多少差别，只不过是提炼过的蛋白质而已。
-------
不仅仅是增肌的功效，
蛋白质缺乏，的免疫力也会下降。
吃蛋白质不会影响内分泌的，请放心。
另外，蛋白质吃多了，不会作为脂肪储存在体内，会排出体外。
但是如果你同时还摄入了碳水化合物和脂肪，吃多了可是会长大肥肉肉的哦。
---------
我第一次甲亢发作是2014年，后来控制盐的摄入，但是2016年连续加班在外吃了2个星期的盒饭，盐吃多了，又发作了1次。之后再也不敢在外面乱吃饭了。
严格控制食盐的摄入。
共勉。
要知道甲亢患者是不能吃碘的，而且是种加速代谢的病，需要补充大量的优质蛋白质。
健身者有不同的健身目的，如果是为了增长肌肉那肯定可以吃蛋白质和增肌粉的。更何况甲亢患者本身也需要补充蛋白质，所以我的答案就是可以吃蛋白质和增肌粉。
如果有甲亢可以通过锻炼好起来吗
甲亢又叫甲状腺功能亢进症，是指甲状腺激素分泌过多导致甲状腺肿大、代谢旺盛、心跳加快等症状的疾病。
甲亢一般需要2-3年的药物治疗，一小部分会完全康复，但药物治疗后复发的可能性较大，后续可能需要多个疗程的治疗，若反复复发，最后会建议进行甲状腺部分或全部切除手术，根据术后甲功评估，再决定是继续抗甲亢还是补充甲状腺激素！
因为甲亢治疗的复杂性，部分甲亢较严重且甲状腺抗体水平较高的患者选择直接做成甲减，然后终生服用甲状腺激素。
关于您说的，甲亢是否通过锻炼改善，我个人认为二者没有直接关系。适当锻炼本身可以增强机体代谢，而甲亢患者本身基础代谢率就偏高，适度锻炼是鼓励的，因为他有改善胰岛素抵抗、减脂降压等益处，但是甲亢病人不适宜做高强度的运动，因为甲亢病人本身心跳快，若参加高强度运动可对心脏造成更多损伤。
纯属手打，实属不易，若觉得写的还可以就赏个赞、点个关注呗……
病情分析：甲亢能锻炼的好吗就是平时做运动恢复会快一些吗?
意见建议：甲亢运动是不可能好的,喝药水就是喝131碘治疗,大部分就可以好了,没有任何反映但是甲状腺功能异常的话,会影响宝宝的生长发育,甚至引起流产等生活护理:低碘饮食.少运动,清淡饮食
得了甲亢病后要多休息吗
得了甲亢的患者大多数表现为脾气暴躁，心情不好，出虚汗，也会影响到睡眠质量，甲亢患者需要多休息保持良好的心态，促进疾病的恢复，建议甲亢患者适当的增加一些运动锻炼来提高身体素质，也有利于疾病的恢复，因为运动可以让人的身体机能增强。
甲亢适合做什么运动
甲亢适合做有氧运动。包括跑步，滑冰，游泳，打太极，跳广场舞，做韵律操等等。适合每天早上去公园散步呼吸新鲜空气。在日常生活中不要太过度劳累，不干重活，累活，要注意休息，以减少能量消耗，减轻心脏负担，也不要经常易怒，尽量不要参加高耗能的剧烈运动。
甲亢了除了饮食要注意之外还有什么要注意
甲亢除了要注意饮食外，还有注意这些：
1.放松心情，不要给自己太大的压力和负担，找到适合自己的减压方法。
2.有怀孕计划的女性，要和医师商量，选择合适的治疗方法和怀孕时机。
3.遵医嘱按时定量用药，定期复查甲状腺功能、甲状腺相关抗体、或甲状腺彩超等。
4.注意休息，避免劳。
5.也要适当的活动，根据自己的身体情况和兴趣爱好，选择合适的运动方式和运动量。
6.如果出现病情反复，或者药物遗忘，要及时就医。
甲亢的饮食禁忌如下
1.少吃刺激性食物，尤其是酒、咖啡和茶，以免心悸、手抖等症状加重。
2.减少含碘食物的摄取，如海带、海苔、紫菜等。避免使用含碘盐或改用无碘盐。
3.慎用温补和含碘量较高的食疗偏方。
4.甲亢患者的热能需要量比正常人高，可根据病情的轻重，摄入量要比正常人高15%-50%。其蛋白质需要量要高于正常人，但不宜食用过多的动物蛋白。
5.甲亢患者还应增加钙、磷的供给量。因甲亢时钙、磷的排泄增加，适量补充可预防骨质疏松。
6.还应多食用富含维生素A、B族维生素、维生素C的食物。应多吃水果、蔬菜及适量的动物肝脏。
专业的事交给专业的人来做，我是内分泌糖尿病科主治医师，你的健康我来守护！