军体拳别名？

军体拳的别名是八卦掌。
八卦掌是中国传统武术中的一种拳法，也是军体拳的别名。
它以八卦图为基础，通过身体的旋转和转移来发挥攻击和防御的效果。
八卦掌的练习可以提高身体的灵活性、协调性和爆发力，对于身体健康和自我防卫都有很大的益处。
军体拳作为一种综合性的健身运动，被广泛应用于军事训练和体育健身领域。
它不仅可以锻炼肌肉和提高体能，还可以培养意志力和纪律性。
通过练习军体拳，人们可以增强身体素质，提高身体的抗击打能力和应对突发情况的能力。
此外，军体拳还有一些其他的好处。
它可以促进血液循环，增强心肺功能，改善身体的代谢和免疫系统。
同时，练习军体拳还可以提高身体的协调性和灵活性，增强身体的平衡感和反应能力。
因此，选择练习军体拳是一种很好的健身方式，对于保持身体健康和提高身体素质都有很大的帮助。

军体拳，又称“八路军体育拳”，是中国民间武术的一种，起源于抗日战争时期，是为了提高抗日军人的体能、武术技能和战斗力而创立的。军体拳主要包括攻防技巧、器械操、体育健身等方面，以简单易学、实用性强、动作优美、训练效果显著而闻名。军体拳不仅适用于军事训练，也可以作为一种健身运动，对提高素质、强健体魄、增强抗病能力等方面都有很好的效果，因此备受广大民众的喜爱和推崇。

军旅拳和军体拳有什么区别？

军旅拳和军体拳的区别

1、二者定义不同

（1）军体拳：

军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练，对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。

（2）军旅拳：

擒敌拳是部队使用的擒敌单个动作的综合训练套路，到目前为止，擒敌拳已经有三次变式，上世纪80年代部队初创时使用的是20动擒敌拳。

2、二者起源不同

军体拳的由来为现代的基本格斗术；军旅拳的由来为现代拳击和散打。

3、二者主要目的不同

军体拳主要是为了军人有锻炼身体，增强体质，发展力量、耐力、速度，同时有一定防身作用；

军旅拳主要是为了军人可提高摔打技巧，增强格斗能力，注重实战性，同时强身健体。

军体拳所有名字？

1.弓步冲拳，2.穿喉弹踢，3.马步横挡，4.内搏下勾，5.交叉侧踹，6.外搏横勾，7.反击勾踢，

8.转身别臂，9.虚步砍肋，10.弹踢顶肘，11.反弹侧击，12.弓步考掌，13.上步砸肘，14.腹部撩裆

15.挡击拌腿，16.击腰唢喉。

一、弓步冲拳

动作要领:右拳从腰间猛力向前旋转冲出，拳心向下，同时左拳收于腰际，成左弓步。用途：击腰、胸、腰部。

二、穿喉弹踢

动作要领：左拳变掌并向前上，掌心向上，右拳收于腰间，右脚蹬直同时抬右腿大腿略平脚尖向下蹦直，猛力向前弹踢，并迅速收回。用途：插喉、弹踢裆或小腿。

三、马步横打

动作要领：右脚向前落地成右弓步，同时左手前促变八字掌，右拳自然后摆；左传身成马步的同时，左手抓拉收于腰间，右拳由后向前猛力横击，臂微屈，拳与肩同高拳心向下。用途：击头、肋、腰部。

四、内拨下勾

动作要领；右转身成弓步，同时右臂内拨，左臂后摆并由后向前上方猛击，拳与下颌同高，拳心向里，左脚自然向左移动。用途：击喉、下、颌腹、裆部。

五、交错侧踹

动作要领：右转身，右脚尖外摆，抬左腿，大腿略平，脚尖里勾两臂在胸前交错；左脚向左侧猛踹，并迅速收回，同时两臂上下外格右臂屈肘 ，拳与头同高。拳眼向后，左臂自然后摆，拳心向后。用途：踹膝关节。

六、外格横勾

动作要领：左脚向前落地，左转身成弓步，同时左臂上裆、外格、后摆，右拳以扭腰送胯之合力由后向前猛击，拳与眼同高，拳心向下。用途：击头、面部。

七、反击勾踢