熱射病的定义與症狀
熱射病是一種由長時間暴露於高溫環境導致的疾病，主要影響人體調節機制，導致身體無法有效地散發熱量。它通常出現在炎熱天氣或在密閉空間中工作的人群中。
高溫對人體影響
高溫會增加心率和血液循環速度，這可能會使得心臟負荷增大，並且在沒有適當休息的情況下可能會引起過度疲勞。這種情況如果持續不斷，就可能發展為急性熱傷害或者甚至是生命危險的高溫中毒。
熱射病預防措施
避免在白天進行戶外活動。
穿著透氣性的衣服以利蒸發汗水。
定時飲用足夠水分，以保持良好的水電解質平衡。
在室內使用冷風機、空調等降低室內温度的設備。
如果是在工作場所，應該確保有充足通風和涼爽處。
工作场所应对策略
企業應該制定相關政策來保護員工，不要強迫員工在炎热天气下工作超過一段时间。同時，要提供足够的休息空间供員工避暑並恢复体力。此外，还应该定期进行身体检查，并为员工提供有关预防高温疾病知识培训。
个人保护措施
個人也應該采取自我保護措施，如穿着輕薄透氣衣物、戴帽子遮陽、佩戴太阳镜以減少紫外線曝露。如果需要在户外活动，可以选择早晨或傍晚進行，以避開日間最高温度。在户外運動时，应当适当调整运动强度并注意补充水分。
急救知识与处理方法
如果有人表现出热射病迹象，比如头痛、恶心呕吐、高烧、脱水（口渴不饮酒），应立即将其移到阴凉处并給予大量清凉饮料如碳酸饮料或电解质补充剂。此外，如果症状严重，可迅速送往医院治疗，因为未经妥善处理热射病可能导致严重后果甚至死亡。
全球气候变化与热射病流行趋势影响分析
隨著全球氣候變暖，極端天氣事件頻繁发生，因此我們可以預見到熱壓相關疾病，如熱射 病，将更加常見和嚴重。这就要求我們加強對這些健康威脅的監測和干預，以及提高公眾對此類問題認識，以便及時採取相應措施。