外国小伙斯拉夫来中国学功夫，9个月后成果显著：个人工作总结与未来计划

在李小龙、成龙、李连杰等武打明星的影响下，传统武术在全球范围内得到了广泛传播。一些功夫迷会专程来到中国学习这门古老而精湛的艺术。斯拉夫·德切夫就是其中一位。

作为一名徒手健身爱好者，斯拉夫擅长一些简单的倒立和杂耍动作。他偶然间对李小龙产生了兴趣，并梦想着成为四两拨千斤的武术高手。在内心深处渴望这样的能力，他决定亲自去中国学习武术。

可能在外国人心中，功夫高手都是寺院中的修道者。但是，当斯拉夫决定来中国学武时，他剃去了自己的头发，以此表达自己练习武艺的决心。他还做了一个实验，就是尝试用拳脚劈断一块砖头。当时场景是这样的：尽管他全力以赴，也无法将砖头劈开。这次训练将持续9个月，我们期待看到他的进步。

当斯拉夫进入了功夫学校，他面临最大的挑战便是每天严格的作息时间。他需要每天6点钟起床晨练，然后进行8小时以上的正式训练，这让他不得不忍受严重肌肉酸痛。由于刚开始训练，他主要提升的是柔韧性，而开展一字马则是基本要求之一。不久后，他终于能够完成这一项基础技巧。此外，由于长期训练，他也变得更加有胡须和发丝长长。

他的日常训练内容繁多，有如梅花桩上的搏斗、拳套击打身体以增强抗击打能力，以及支撑身体倾斜靠墙等项目。在这些项目中，有一个特别令他印象深刻，那就是用棍子滚动过小腿，每次都带来了钻心般疼痛感。

除了常规课程之外，斯拉夫还参与了一些独特活动，如两人相互缠绕并交替支撑对方体态，以及在地上使用木棍模仿猴子探路。这些动作即使对于经常锻炼的人来说也是新奇无比。

尽管运动量巨大，但为了保持最佳状态，斯拉ف必须坚持素食饮食，如马铃薯、西兰花和萝卜成了他们这批学生最喜欢吃的一类食品。在一次抱怨中，他说：“回家之后，我一定会怀念妈妈做饭。”

经过9个月苦炼，不仅要提升柔韧性和力量，还要学会兵器使用以及各种套路。因此，在这段求学期间，他涉足舞刀弄棒、拳击散打等多样化项目。而他的毕业考试结果就见证了他的飞跃——现在他可以轻易地劈碎砖块。你觉得这样的人物怎么样？

值得注意的是，即便回到自己国家后，斯拉维仍然成为了一名健身教練，並且成為最受歡迎並喜愛分享這段來中國學習功力的經歷，並希望未來能夠繼續跟師傅練習武術，這對中國傳統 武術是一種認可吧。