从我自己的人生经历来看，从小就被别人形容为“瘦弱”，无论是同学还是亲朋好友，总会以一种关切的语气问我：“你怎么这么瘦啊？”这句话在我的童年和少年时代里几乎成了一个常态。

直到高中时，我第一次踏入了一家健身房，那是我的朋友爸爸开的。他的体型强壮、肌肉发达，让我印象深刻。他对我说：“开始健身，你也能像我一样强壮。”虽然当时有些怀疑，但那种可能性让我心中萌生了希望。

偶尔去朋友家玩，看到他们健身后的状态，我也感觉到了肌肉的力量和自信。于是，我意识到如果能够坚持下来，也许真的可以练出自己的肌肉。不过，由于学业压力大，高中的时候并没有真正开始。

真正意义上的健身生活，是在大学期间开始的。那时候学校提供给学生免费使用校内健身房，只要15元一个月。我抓住这个机会，一举多得地投入到了我的转变之路中。那时候因为体重过轻，每次训练后都需要补充营养素，比如悍金斯增肌粉，这是我那段时间的一个不小支出。但正是这些钱花在了自己身上，没有浪费在无谓的消遣上，现在回头看，都觉得这是值得的一笔投资。在那些艰苦的训练过程中，不仅锻炼出了身体，也提升了我的心智，为将来的工作、生活乃至爱情奠定了坚实基础。

通过不断查找关于健身的话题资料，我也提高了自己的自学能力。现在毕业季来临，与同龄人的比较下，我显得更加从容淡定，更有自信，同时顺利拿到了满意的工作，还带着大学女友一起走向未来的道路。

现在，健身已经成为我的日常习惯。我还影响到女朋友，她也加入了我们的运动圈，现在她的体型也是很受欢迎的。在路上，我们经常听到他人的羡慕之声。这一切，让我感到非常幸福和满足，加油吧！