新学期计划：我为什么不参加健美比赛的三个幽默理由

现在，人们的物质生活水平提高了，我们有更多条件去追求精神层面的东西。几年时间里，健身房从无到有，由寡到多，这说明健身意识开始渗入到各个年龄段的人群。在某些健身组织的带头下，健身相关的比赛也层出不穷。对于普通健身爱好者来说，你真的需要参加那些专业的比赛吗？让我们来看看Richard，他是如何决定不再参与这些比赛。

Richard是一位资深健身爱好者，也是业内人士。他坚持力量训练已经十年了，其中前三年半和普通人一样，但后边六年的半他选择成为素食主义者，并且劝诫周围的人不要吃肉。他的肌肉线条清晰可见，他体脂率非常低，可以说10%一点也不夸张。

与其他人的不同之处在于Richard的手臂相对于身体其他部位更加发达。这也是他喜欢练手臂的一个原因。不追求模特般比例，只要喜欢哪部分多一些，就会花费更多时间去锻炼。Richard自称他的手臂宽度达到19英寸（约48厘米），但网友看过照片后都觉得这数字有点夸大，所以他决定亲自量一下。在朋友帮助下，最终得到了一个准确数据，为18.5英寸（约47厘米）。这个数据是在未充血状态下的测量，如果充血之后，那肯定超过48厘米了。可以看出，Richard并没有骗人。

几年前，Richard就像许多其他健身爱好者一样，也梦想着站在竞技舞台上。但和幻想者的区别在于，他真的那样做了。总共参加了两次赛事，其中第二次是当地一场叫IDF的比赛，在那里获得第五名。他回忆道，“为了拿名次，那是我生命中最艰难的时候，我想我再也不会去参加那样的比赛了。”

所以，从此之后，Richard停止所有体育赛事，并给出了自己的三个理由：

第一，不同的是日常训练，对健康有害。在为更好的竞争效果而努力时，为了减少体重甚至限制水分摄入，他还因此出现幻听和幻觉，这让他明白牺牲健康换取名次并不值得。

第二，一刀切地说：“因为营养补剂供应商需要更多宣传。” Richard认为，没有必要购买各种营养补剂，而且花时间和精力去参赛成为了广告商们利用工具，这是不值得的。

第三坦言：“既然我没有赢得希望，我为何还要浪费那些时间。” 身高1米93，但并没有给予优势。“我没有基因上的优势。我站在旁边，看起来就是一个瘦子（太高显瘦）。” 相反，一米75至一米8的人会更有优势。

最后，每件事物都有它两面性。如果你觉得自己需要一个舞台来证明自己的实力，那么参加一些运动赛事也没什么问题。但对于绝大多数人来说，如果不是为了拓宽视野，还真建议不要去打败对手。你怎么看呢？