男性的外貌和体型在追求爱情时谁更为重要？许多女士们可能会有各自的看法，但不可否认的是，拥有好身材和俊美面容都是稀缺资源。很多长相普通的男性抱怨找不到伴侣，他们责怪女性过分注重外表和物质条件，却忽略了自己虽然有着微微凸起的啤酒肚却仍希望找到一个年轻漂亮的伴侣。实际上，女性也需要“视觉享受”。至少，如果你能够拥有良好的身材或长相，你都能获得不错的关注，而问题是，那些长得帅气的人，其体力还比你要强大。最近，一位颜值高、曾是一名退役特警现在做咖啡师的人出现在《非诚勿扰》中。他介绍完自己的从警经历以及个人兴趣爱好后，就立刻赢得了24位女嘉宾的心。此刻，他被认为可能是改版后的节目获得最多留灯次数的男性嘉宾。
这位魅力四射的小伙子声称，只需5分钟就能完成300个俯卧撑，这意味着他每秒钟可以做1个俯卧撑并持续5分钟。这对于那些平时并不经常锻炼但能够连续30个俯卧撑以上的人来说，是一种极大的挑战。在短时间内完成几百次俯卧撑，对于一般人来说几乎是不敢想象的事情。但正因为如此，这位男嘉宾引起了女嘉宾极大的兴趣。
当然，也有人对他的夸张表述持怀疑态度。在观众的一再要求下，他即刻进行了一系列单手俯卧撑，并且表现得似乎很轻松，从而证实了他是一个练习过多年的运动员。
令人惊讶的是，还有一件事让人印象深刻——这位帅气男子不仅喜欢跳舞，而且在现场简单地展示了一段Breaking动作。当托马斯全旋（Tomahawk）出现在大家眼前时，在场观众纷纷为他鼓掌。对于喜欢街舞的人来说，托马斯全旋和大回环（Big Circle）等动作具有特殊意义，因为他们认为只要能熟练执行其中任何一个动作，就可被尊称为街舞大神。而这位退役特警不仅拥有一副迷人的脸蛋，更是体力超群。这一切自然导致结果：成功与美丽女子共度一生。
许多抱怨自己无法吸引对象并指责她们只看外表和经济状况而忽视自身努力培养肌肉健壮身体的人，其言论并不全面。身形优雅往往反映一个人对自我控制能力强，对生活充满热忱，因此更容易吸引别人。如果只能通过外貌来判断内在素质，那么性格好的、身材匀称的男性通常会更受欢迎。不过，不一定非要成为肌肉丰满的大块头，每天穿上紧致衣物显瘦又有力量也是非常受欢迎的一个选择。而这种训练也不必专门去健身房进行，可以通过日常碎片化锻炼实现，比如每天抽空十几二十分钟，每次做50个俯卧撑，以此保证身体不会虚弱。一句话总结：男人可以不是强壮，但是绝不能虚弱。
