男性的外貌与身材在追求爱情时谁更为重要？许多女士们可能会有各自不同的看法，但不可否认的是，拥有好身材和俊美面容都是稀缺资源。很多长相普通的男性抱怨找不到伴侣，他们责怪女性过分注重外表和物质条件，但忘记了自己虽然有着一块啤酒肚，却仍旧希望找到一个年轻漂亮的伴侣。需要知道的是，女生也不是盲目，她们同样享受“视觉体验”。只要长相和身材都能维持良好，都能获得不错的关注，而问题是那些帅气的男性，他们体力还比你强。
最近，《非诚勿扰》节目中出现了一位颜值极高、退役特警转行成为咖啡师的小伙子。当这位大帅哥介绍完自己的从警经历以及个人兴趣爱好后，他立即获得了现场24位女嘉宾的欢迎。这或许是改版后的《非诚勿扰》中获得留灯最多男嘉宾之一。
这位小伙子声称他可以在5分钟内完成300个俯卧撑。这是什么概念呢？相当于每秒钟做1个俯卧撑，并持续5分钟。曾经有一次街头采访随机询问了周围的人发现，只有少数20%的人能够一次性做30个以上俯卧撑。对于平时不太运动的男性来说，这种在短时间内完成几百个俯卧撑的情况，是完全无法想象到的。在当时，就引起了女嘉宾极大的兴趣。
当然，也有人怀疑这个男孩是否真的如此优秀。在大家要求下，小伙子马上就展示了几个单手俯卧撑，而且看起来非常轻松，这确实是一个练习者。但让人惊叹的事情还没有结束。这位大帅哥还是喜欢跳舞，在现场简单地表演了一段Breakdancing，当托马斯全旋出现在大家眼前时，在场观众都为他喝彩。而对喜欢街舞的人来说，只要能做其中的一个动作就足以被尊称为大神。这说明，这位特警不仅长得好看，体力也超群。此外，他成功地牵手并拥抱到了心仪之人的结果，也是自然而然的事情。
很多说吃不到葡萄就说葡萄酸的人却不会从自身找原因，而认为只有好的长相和经济状况才是基础，把自己练成肌肉男完全无助于吸引对方。其实，这样的说法并不妥当。拥有好的身体往往意味着个人自控能力强，对自己有要求，更可能具有上进心。在只能通过外表去评判内在的情况下，你难以否认身材好的男性会更受欢迎。
好的身材并不一定需要训练到肌肉发达，只需穿着合适，有肉但显瘦就会更加受到女性青睐。而这种类型的身体也不必非得去健身房锻炼，可以通过日常碎片化锻炼来实现，比如每天抽空十几二十分钟，每次做50个俯卧撑，坚持下来可以保证身体不会虚弱用一句话总结：男人可以不强壮，但绝不能虚弱。