如果没有健身基础，学习健身直至成为教练需要多长时间？
系统培训大概1-3个月吧，根据你所选择的课程来定的，健身教练培训课程也分很多种，学的内容不一样时间就不一样哦，我是在德西健身学校报的私人健身教练，学完拿证然后就业大概在3个月左右。
这个...其实很多招生广告都有写了
“零基础入学、毕业月入过万”
那么先说说用时的排序...
最短时间大约...7天脱产
如果基础理论和实际操作相对深入一点的3个月
基础理论全面、训练功底扎实，体型也练出来了的—专业体育院校
练的比较好的健身爱好者转教练—一般都有3年以上训练经验
拥有丰富健美比赛经验的大佬教练——一般最少都十年八载
———————————————
好了，看完用时。
你会选择哪一个？首先还是看看个人有什么优势，突出点。
例如：你形象较好，身材匀称，外表阳光，热爱健身，有国家认可的教练证优先（这是招聘信息）
那么可以来头条看看各大教练的日常...
体验一下教练具体是一门什么样的职业，应该做些什么..
自学一下健身的基础知识，减肥的方法、训练的技巧等等...当然自己也要去练。
然后结合一下自己的条件。看看是否合适。
当然接下来你还是需要去考了个证...系统的学习并且考取上岗证。
然后你就可以去各大需要教练的健身房应聘了。
那么什么样的教练最受健身房欢迎？
1.形象好
2.体型好
3.口才好
4.专业强
形象、体型是门面...口才是敲开业绩之门的关键。专业..如果你没有办法招揽到跟你练的会员..
专业再强也没人知道...也就是英雄无用武之地。
入坑需谨慎！加油！
再见
健身小白三个月能学成健身教练吗？
3个月是可以学健身教练的，启航浩之沙健身学院是专门针对零基础全能教练培训的学校，精致授课手把手的教学，每个班的人数25人左右，保证教学质量，每个老师都有至少8年以上的教学经验，
学校的教学模式和上大学是一样的，有宿舍和食堂，在学校吃住。。
谢邀……
可以明确的告诉你，这是不可能的事情，别说健身3个月了，就是3年都未必能成教练，(注意我说的是不去那些培养教练的学校，只是自学)，就算是从健身学校出来要从小白变成教练也是不太可能的，首先各个动作的要领姿势和体会肌肉的发力就是一项不可能短时间完成任务，在有就是，卧推，深蹲，硬拉，这3大项作为教练的话必须要特别的熟练，因为这3大项是最基础的动作，也是复合型最好的动作，例如平板杠铃卧推，肩胛骨如何下沉，胸如何挺起来，手臂是什么角度，手要怎么握住杠铃，深蹲的时候膝盖应该是什么位置，要靠哪里发力把自己撑起来，硬拉是怎么去拉，靠哪块肌肉把重量拉起来，这些东西都是短时间内无法掌握的，在有就是孤立某块肌肉的具体动作是什么，要怎么发力，等等等等…以上我说的这些东西都是需要常年累月的积累才可以掌握的，还有就是最重要的肌肉要和神经系统进行关联，让肌肉形成肌肉记忆，这也不是短时间能实现的，所以健身不是一朝一夕的事情，是急不来的……健身教练也不是这么好当的…这只是个人想法，不喜勿喷……
那些说几个月就能学出来健身的培训学校靠谱吗。系统的学习这些健身知识需要多久？
几个月时间可以学习一些基础的理论知识以及基础的健身动作、方法，如果自己肯下功夫也没什么不靠谱的，只是这样的培训机构更加适合没有基础的小白，想要进阶的话或许无法满足。
这类培训机构是以在短时间内培训教练为主并颁发经过认证的证书，如果想做教练那么在这短短几个月中也很难学得系统，只能说略懂皮毛，因为在理论上，健身不仅需要了解基本的健身知识，包括动作规范、动作安排、组数次数安排、针对性锻炼等，还要涉及肌肉恢复、解剖学、营养学、拉伸等方面。减脂相对简单一些，增肌的过程复杂并且更加具有针对性；
在实践上，想要从完全没有训练痕迹并且对健身一无所知的状态，锻炼成为肌肉结实的体型几乎很难，增肌需要方法、更需要时间，所以现在健身房中不乏一些瘦子在做教练，空有一堆理论基础，对实践中遇到的问题并没有自己的经验和观点。
两个问题，
第一现在的健身培训机构大部分是不具备培训资质的，所以课程设置就差别很大，内容及培训导师水平参差不齐，一定选择知名度高一些的培训学院可能会好一些
第二健身教练的学习是终身的事情，培训机构所培训的内容都是基础的，比如基础健身知识、基础解刨，总之学不到太多有深度的东西，后期的持续学习就非常重要了，教练本身这个职业是很有光环的，一定不能误人误己！
给你一些建议：
第一：从现在开始，让自己变得的爱上健身，很多训练方法及技巧可以先让自己收益，进而把这里面好的东西分享给你的会员（对自己负责，才会对会员负责）
第二：在众多健身知识中，选定一个方向（一门深入，长期提升），会让你很快就脱颖而出的
第三：选择大一点的平台（俱乐部或者机构），不管你之前做的什么，只要你现在选择做教练，第一份工作的环境、氛围及企业文化对你的影响是终生的，一定要慎重
第四：销售其实不是教练所必需强化的技能，真诚与专业永远是打动客户的主要因素（前期不要把钱看的太重）
第五：和会员接触，一定要处理好空间和界限的问题
最后祝你教练事业风生水起，有问题可私信
