在日本大阪的华奥星空，8月26日（记者 李一鸣报道），我亲眼见证了110米栏世界纪录保持者刘翔和他的教练孙海平在大阪瑞士酒店举办的一次媒体见面会。他们接受了记者的提问，并透露了关于刘翔即将参加田径锦标赛的训练安排和思路。

孙海平在此次活动中分享了刘翔比赛前几天的训练计划：“昨天我们专注于提升他的一些特定能力，今天则是力量训练，明天将进行过渡性跑步，然后后天休息，以便充分恢复体能。”他解释说，这种安排是为了确保刘翔能够发挥最佳状态，因为比赛前夕，他曾有一段感冒期，所以目前身体状况不理想。

孙海平进一步说明了他们当前的目标：“目前我们的重点是在赛前的恢复阶段，同时也包含一些小型挑战来刺激他。这两天我们会减少训练量，但到比赛当天，我们将把量调高，让他做好充分准备。”

据悉，刘翔计划于8月29日首次亮相，而师徒两人已经提前24日抵达大阪，这是第一次他们提前5个工作日到达比赛地点。孙海平认为，“以前我们尝试过3、4天的早到，但效果并不好。因为环境变化需要时间来适应，因此这次提前的五个工作日应该能帮助他更好地适应场地和周围环境。”