在东京奥运会的世界杯排球赛中，中国女排正处于一个艰难的时刻。面对俄罗斯女排，这场比赛对于中国队来说几乎是无路可退，因为之前已经连续输给了美国和土耳其队。要想有资格出线，他们必须展现出最强大的实力。
比赛开始后不久，中国队就以17-25失去了第一局。在进攻方面，他们遭到了俄罗斯女排的重点防守，而前排拦网也被频繁击穿。这让人在开赛就感到紧张不安。尤其是在前排拦网方面，由于架设得不够稳固，中国队失去了大量得分机会。
郎平在比赛中表现出了罕见的情绪，一次又一次地提醒球员们注意防守，没有防守，就没有高质量的转换进攻。不过，在郎平调整阵型并将张常宁放入接应位置后，中国队终于找到了节奏，并且以25-23赢得了一局。
尽管如此，当他们在第四局打成20-15时似乎即将取得胜利，但一系列意外失误使大好的局势化为泡影。俄罗斯女排坚持不懈地逆转比分，最终这场比赛进入了第五局。而最终结果是中国女排以2-3落败。
李盈莹表示，在比赛之前她们就决定要全力以赴，每个环节都要尽力展示自己的技术。不过赛后的球员室里很多人都感到沮丧，但主教练郎平并没有责怪她们，只说了一句话：“昂起头来，我们打的是一种体育精神！”
赛后接受采访时，郎平指出，无论是赢还是输，都不能因而兴奋或垂头丧气。她还表示现在小组赛的情况比里约奥运会更为困难，因此“我们要做好最困难的准备，把之后的比赛完成好。”
朱婷因为伤病可能缺席余下的两场比赛，她的手腕受伤严重影响了她的攻击能力。此外，对手也针对朱婷进行了特殊部署。这导致朱婷虽然想要坚持下来，但效果并不理想。
关于朱婷伤情的问题，郎平表达了无奈和心疼：“颜妮和朱婷的伤势确实很重，这两位老将都想要坚持，但是坚持带来的效果大家都看到了。”她透露可能会对阵容进行调整，并且受伤的朱婷可能不会继续参战，“让能打球的人上吧。”
总之，即便面临着巨大的挑战，郎平仍然鼓励姑娘们：“我们做好了最困难的情况下的准备，但是我们还需要努力把它完成好。”因此，现在每个人都是加油的时候！
