游泳不慎可导致中耳炎,健康人外耳道有上皮角质层的保护,皮脂腺的分泌呈弱酸性,有较强的抵抗微生物能力。夏天游泳时,外耳道上皮层被水浸泡,会发生软化和肿胀,角质层被破坏,抗感染能力明显减弱。此时,如果外耳道皮肤有破损,便容易引发外耳道炎。
认识外耳道炎可分为5种类型:单纯性、疖状、弥漫性、坏死性和真菌病。各类炎症都可能伴随剧烈的痛感,并且若不及时治疗,可造成听力障碍甚至更严重的问题。
游泳前后应注意护理,以防止疾病发生。首先应定期检查以排除任何潜在问题,如耵聍或鼓膜穿孔等。在游泳后,要确保将头偏向一侧使积水自行流出,然后用干净棉签拭干,不要使用手挖耳。此外,对于鼻子进水的情况,要正确地擤鼻分泌物,以避免污染中耳。
此外,对糖尿病患者而言,更需注重个人卫生,以防止因细菌感染引起的坏死性炎症。此类措施包括保持良好的个人卫生习惯,不要用手指或其他异物插入耳朵,以及定期清洁并维护好身体状态。
总之,在享受美好的夏日游泳时,我们应当更加谨慎地对待自己的身体健康,让这份乐趣同时也带给我们安全与健康。