我觉得台球这个运动非常绅士，给人一种高贵和儒雅的感觉，所以它被称为四大绅士运动之一（网球、高尔夫球、保龄球、台球）。实际上，台球是一项既安全又方便的室内运动，不受天气影响，可以一个人也可以是多个人一起玩耍和练习。
另外，台球运动寿命很长，不需要进行激烈的身体活动，所以对身体要求不高，也不受年龄限制。它是一项集艺术、技术和体力于一体的运动，同时还能健身健脑，还融入了数学和力学知识，所以别小看了台球的魅力。
你可能不知道，打一小时台球平均要走三千步左右，而打一场标准的克比赛，选手们要围绕球桌走十公里，还包括每次击球过程中的弯脚动作。因此，台球属于慢速有氧运动，是减肥的一种好方式。
打台球需要不断地俯身、抬头、转腰、提肩，对腰部、中背疾病有很好的防治作用，因此它也是修身养性的良好运动项目之一。
最后，加上那绿色柔软的地毯以及柔和灯光，以及时近时远目光扫过，不同距离聚焦瞄准，这一切对于放松眼部肌肉、缓解视力疲劳乃至防治假性近视都有一定的效果，为眼睛保健提供了一种方法。
总之，打完一场台-ball后带来的好处很多，有兴趣的话就去找几个朋友，一起来享受这份绅士般锻炼身体吧！