180斤的胖子坚持去健身房锻炼一年能像甄子丹一样的体形么？

甄子丹练了几十年了才有这样的肌肉，人家是打出来来的，不是靠吃粉粉的，其实比甄的肌肉更大都可以，但是要靠吃粉，吃粉的肌肉不好看不说，而且没爆发力量，看看着猛，吃粉的肌肉明眼人一眼能看出，肌肉跟泡巴一样，看看人家甄子丹肌肉，线条好，还君臣，爆发力超强！