生活很平淡，如何才能更有情趣呢
情趣这个词说普通点就是有意思，有趣味。怎么让枯燥的生活变得有意思呢？就是培养兴趣爱好呗！下班后的空余时间去健身房跑跑步，或者养些花花草草。不仅好看，而且还有满室的花香。或者去公园散散步，拿手机拍几张风景照放到空间，或上传到网络上，生活会变得丰富多彩起来。这样不就有意思，有情趣啦。
生活是一个被动的状态，平淡是生活的常态，怎么样才能让生活更有趣，我认为需要不断地填充新的事物，才能让你的人生活更有趣，更加多姿多彩。
1、在我们的日常生活中总有这样一些人，对现在的生活和工作不满意，比如，有的人说工作太单调了；有的人说，每天就是打扫卫生，照顾孩子；有的人说，没有假期，根本不能玩儿，等等不一而足，以上这些问题，其实就是我们平淡生活中的常态。为了能够给我们的生活增加一点色彩，我们想要换工作，想要出去玩儿，想要认识新朋友，想要去购物，等等，或许这些新的元素可以给生活增加色彩。但是，事实上并非如此。当我们换了工作后，随之而来的还是单调的工作；出去玩了回来还是觉得孤单、寂寞，根本问题依然没有解决。
2 、要解决生活平淡的根本问题，还需要从内心开始剖析，从根本上做调整，把生活融入新的元素，这样的生活才不会枯萎。有些人想了很多方法来改变。比如旅行，换工作，但是这些其实都是暂时的，并非长久之计。真正的问题在于我们想要做什么，当我们真正找到它的价值，才会真正体会到它的幸福感。
3、其实要想让生活过得更有情趣，必须找到发自内心的持续不断的快乐源泉。在于勇于尝试新事物，自己愿意付出，而不是躺在平淡的生活里。我们内心的源泉就是像一个发动机，可以提供给我们思想和外在更多的东西，让我们真正感受到新事物的力量和美好。
因此，我认为生活的乐趣，在于不停地探索未知领域，看到不一样的自己，在战胜自己的过程中给自己不断的增加能量，让自己的内心变得强大、有韧性，让生活充满更多的可能性，只有这样才能给生活留下更多精美的画面，让生活多姿多彩。
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真实的生活本就平淡，如何让平淡的生活更有情趣？我认为一个真正懂得生活的人，是不缺情趣的，因为一切情趣都离不开生活，生活即艺术，即诗歌，即一切的创造和快乐的根源，热爱生活，融入生活，到生活中去陶冶情操，发现快乐，提炼生活经验至内心饱满，当你能觉察生活的不可思议，你就爱上了生活，融入了生活，生活的情趣也就会蜂拥而出！
生活本身就应该是平淡的！你不应该认为它不正常，当你认为它不正常时，说明你没有真正懂它！
你想要情趣！要先找到你的兴趣。
你喜欢做什么，就努力给自己创造机会去实现。认为生活平淡，多数原因，是因为，生活方式太单调。缺少朋友之间的人际交往，少了一些兴趣活动。
在如今的网络社会，人人都在网络上寻找心灵寄托，用网络把自己的时间填得满满的！
却不知，网络的交流，与精彩，丰富，都是很冰冷的。即使再好，也无法让人内心感到一丝丝温暖。
然后现实中与人交往就变得不苟言淡，在网络上却是谈吐高手，成了键盘侠。区大反差，成就了如今孤独的你！
多一些现实的与人交往，发展与人之间的亲近。情趣自然就有机会去实现！网络盛行让许多人变得更孤独，是可预见的。
情趣的寻求，又说明了你有许多空闲时间！只有多了些空闲时间，你才会去想着怎么去利用它。由此说明，你是闲暇之人！然后你在实现你寻求：“饱暧思淫欲”的灵魂寄托。
但淫与欲都不应该离开现实生活！但淫欲又是一种消费方式，只要去寻求，参与，都要去花钱，而且可能是大钱。
那么如何把握自己人生淫欲，也要认清你自身的条件……！
祝你好运👍，朋友！
为什么经常健身的人的脖子会比较细长
谢谢邀请：对于这个问题，首先我认为脖子长短跟健不健身没有关系。之所以给人的观感经常健身的人脖子比较细长，我想是肌肉类型发生了改变。也就是说多余赘肉转变成了身体各个部位的肌肉。脖子上的赘肉没了，自然就变细了，给人的观感自然也就长了。这就象胖子显矮，瘦人显高的道理一样。
经常健身的人由于斜方肌能够得到较好的锻炼，所以脖子看上去会比较细长切挺拔，颈如天鹅，肩若刀裁。
斜方肌是将头部和肩部向后拉的背部肌肉，很多人由于久坐、经常低头、经常伏案工作等原因，斜方肌上部越来紧绷，就会出现探颈、圆肩等体态问题。
另外有的长期健身的人由于斜方肌上部比较发达，脖子也会看起来比较短。
如果想要脖子看起来纤细袖长，就要加强斜方肌中部和下部的锻炼，同时尽量避免对斜方肌上部的刺激。可以通过几个小训练来改善，训练过程中注意感受背部发力，不要耸肩不要耸肩不要耸肩。
1、哑铃侧平举，12个/组*3组
2、平板哑铃飞鸟，12个/组*3组
3、俯身哑铃飞鸟
4、泡沫轴放松上背部，将泡沫轴垫于上背部来回滚动，每天3分钟。
4、泡沫轴放松上背部，将泡沫轴垫于上背部来回滚动，每天3分钟。
问题中，两张图我们可以仔细看一下，他们健身减肥前后：
脖子的实际长短是一定的——没有发生变化。
（变胖，脖子都被肉掩盖啦）图片源于网络
●那，为什么会看着脖子变长呢 ？
一方面，有的人脖子本来就长；
另一方面，问题图中的照片脖子变长，是出现在他们减肥减脂后，
原来被肥肉掩盖的脖子，终于漏出本来面目；
（图片源于网络）
——减脂前，脖子上肥肉多，身体也肥胖；
与减肥减脂后，脖子肥肉少，身体也精瘦。
两者对比，会有反差，会感觉脖子也变长了，这都很正常。
★就像两个同等身高的人，一个胖一个瘦，瘦的在我们看来就会比胖的那个高。
而，健身（增肌）也会出现脖子变粗的现象
背部肌肉，斜方肌肌肉，肌肉，胳膊肌肉，都变粗壮以后，
脖子反而而显的更粗更短（被肌肉掩盖），实际长短也是不变的。
——参照物不同，视觉假象而已。
（图片源于网络）
个人观点，仁者见仁智者见智。
更多健身内容，关注一下——书上没有说；
健身与思想，有型有趣有态度
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