1、肺气肿患者呼吸困难如何锻炼肺功能？2、如何才可以戒烟？肺气肿患者呼吸困难如何锻炼肺功能？慢性阻塞性肺疾病的典型症状为咳嗽、咳痰或伴喘息和逐渐加重的呼吸困难，重症有发绀、头痛及意识障碍。慢性阻塞性肺气肿患者急性发作期在经过治疗后，咳嗽、咳痰逐渐好转、无气急等即为缓解期。
缓解期的患者应该学会出院后的家庭护理。在家庭护理中，病人及家属往往着重氧疗护理，而忽略了呼吸功能锻炼。
呼吸功能锻炼是慢性阻塞性肺气肿患者治疗的一个非常重要而有效的手段。患者可以采取各种锻炼方法，持之以恒进行训练，以增强呼吸肌功能。在此简单介绍几种锻炼方法。
腹式呼吸锻炼：吸气时腹部鼓起，呼气时腹部内收，每次10~15分钟，每日2次或更多，可增大膈肌运动幅度，增加肺泡通气量，有利于改善通气功能。
缩唇呼吸：做吹口哨样缓慢呼气，吸与呼之比为1：2或 1：3，使肺内气体尽量呼出，有益于通气功能的改善。因为缩唇慢呼气，使气道气流的压力下降缓慢，防止小气道过早闭合，避免过多的气体滞留在肺里。刚开始练习时，每天2次，每次10~15分钟，熟练后可增加训练次数及时间。
全身性呼吸操：慢性肺气肿患者支气管管壁弹性减弱，气管等压点内移，呼气时管壁提前闭塞，使肺残气量增加，导致并加重肺气肿。呼吸操可以延迟支气管闭塞时间，同时锻炼膈肌功能，增加肺泡通气量，改善缺氧状态，从而延缓疾病进展。具体步骤：(1) 平静呼吸；(2) 立位吸气——前倾呼气；(3) 单举上臂吸气——双手压腹呼气；(4) 平举上肢吸气——双臂下垂呼气； (5) 平伸上肢吸气——双手压腹呼气；(6) 抱头吸气——转体呼气；(7) 立位上肢上举吸气——蹲位呼气；(8) 腹式缩唇呼吸； (9) 平静呼吸。如何才可以戒烟？首先戒烟成功的人对身体是有益的，有益身体健康怎么会很可怕呢？是好事，是件高兴的事，应该说戒烟不成功的人真的会很可怕，因为长期吸烟整个面部的皮肤会松驰，面部皱纹会明显增多，牙齿也能熏黄，香烟中的尼古丁会让心跳加快，增高血压，导致血液无法对全身的肌肉全面供应，长期吸烟对肺部有很大程度的损害，吸烟会引起肺气肿，导致吸烟者呼吸困难，再严重的话可能会引起肺癌。所以说戒烟成功的人一定下了很大的决心才把烟瘾戒掉，戒烟并不可怕，可怕的是戒烟不成功。总而言之，为了自己也为了家人尽早戒烟有益健康，延缓衰老，何乐而不为呢。谢谢邀请！
今天是本人戒烟的第17天，要戒烟就要明白以下几点:
一、戒烟没有捷径
所谓戒烟灵丹妙药都是骗人，电子烟更是扯淡，从打算戒烟那刻开始，就要和香烟说拜拜！不要听人说:今天一包，明天半包，后天如何等等，纯属扯淡之谈。要做就要下定决心做，要么就不要做，没人逼你！戒烟全凭个人毅力！
二、要充分认识抽烟的危害
抽烟有害健康，是不争的事实。要认识到戒烟不只是为自己，更是为了家人！2018年最励志的一句话:世界不是你的，也不是我的，而是属于健康的，活的久的。为了家人，为了自己，请停止抽烟吧！
三、创造戒烟环境
从决定戒烟那刻开始，把打火机、烟灰缸、香烟统统扔掉，并告诉身边的朋友:自己要戒烟了！请他们帮忙并监督。
四、戒烟就是一场心理战
刚开始，面对，可能特别难受，挺一挺就过去了，心理由恐惧变的难受、由难受变得洒脱和从容，戒烟的过程就是和心魔不断斗争的心理战。
五、戒烟是场持久战
多久才算戒烟成功？有人说一年，有人说三年，有人说五年，有人说十年……科学上也没有严格界定，有人戒烟十年后又复抽上的。所以，戒烟是一场持久战！如何能像不抽烟的人一样？从不抽到讨厌！
祝各位打算戒烟的朋友，都有如愿！