膝盖受伤，该直着还是该弯着？

膝盖受伤应该要直着不要经常的弯曲膝盖，可以配合在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼，可以涂擦活血类的膏药进行调理，具体用药谨遵医嘱，平常不要劳累过度，不要进行剧烈的运动，可以多用热毛巾热敷，同时配合。

膝盖有伤不能做深蹲吗？

膝关节有伤的患者病情还未恢复，不适合做深蹲，如果患者病情稳定就需要进行康复锻炼，可以适当进行深蹲，但是深蹲要量力而行，可以从简单的动作开始做，要靠墙深蹲，适当的深蹲可以提高关节力量，提高关节的抗病能力，要佩戴护膝保护关节。