巴西柔术的起源
巴西柔术，即Brazilian Jiu-Jitsu（BJJ），是一种源自日本的武术，后被一位名叫康塞洛·格雷哥里（Carlos Gracie）的巴西人所改良和发展。康塞洛在1909年到欧洲学习了日式柔道，并将其带回巴西，与他的兄弟赫利奥（Helio）一起不断实践和演变，最终形成了独具特色的巴西柔术。随着时间的推移，巴西柔术不仅在南美洲得到了广泛传播，还影响了全球多个国家的格斗运动。
巴西柔术训练方法
巴西柔术强调在地面上的近身战技巧，如翻滚、举抱、锁喉等，这些都是通过慢速、高强度的训练来掌握的。学生们会进行各种基础动作和技术练习，同时也会参与对抗性训练，以提高应对不同的防御情况下的反应速度和技巧。在这些过程中，正确的心态对于提升个人能力至关重要，因为它能帮助人们更好地理解自己的身体限制，从而找到合适的手法去克服它们。
巴西柔術比赛规则
最著名的是无差别量级比赛，也就是说，无论体重大小，只要符合年龄段要求，都可以参加同一个组别。这一点与其他很多格斗项目不同，它鼓励大型选手学习小型技术，以及小型选手学会如何有效利用力量优势。此外，比赛时允许使用绳索，这是另一项独特之处，使得抓取、控制和施加压力成为关键要素。
世界知名教练与选手
今天，有许多世界知名的教练如罗伯托·库尔森（Roberto Corrêa）、马蒂亚斯·芬德勒（Matias Ribeiro）以及前职业摔跤手布拉迪斯劳夫·基茨塔尔（Braulio Estima）等，他们都曾经是或仍然是顶尖竞争者，他们对这门艺术有着深刻了解并且持续不断地推动其进步。此外，一些传奇选手如埃比松尼乌佐・史帕达拉卡恩科维奇（Ebisu Sampaio da Silva Spadaccini）、罗纳德・贾诺维奇(Ronaldo "Jacare" Souza)、安德烈・吉列尔梅(Gilberto "Gigante" Mendes)等人，他们以他们非凡的人生故事和卓越成就，在全世界范围内享有盛誉。
现代文化影响
除了作为一种体育运动以外，现代文化中也充满了关于这门武艺的话题，比如电影《复仇者联盟》中的黑豹角色“芭蕾舞者”(Black Widow)，即娜塔莎•罗曼诺夫(Natasha Romanoff)，她擅长使用这种近距离打击技巧。而在电视剧《权力的游戏》中，“夜之守卫”(Night's Watch)这个团体成员之一杰伊姆(Jamie Lannister)也是从事过这一武艺。他通过这一技能展示出他作为一位士兵以及骑士身份所展现出的多面性。这两例都表明了这种古老而又强大的艺术如何渗透到了现代媒体作品中，并为公众提供了一种新的视角去看待这些角色。