在三十岁生日之际，我深刻意识到自己需要提升体型，以摆脱身边人的轻蔑目光。作为一个身高170厘米的瘦子，我曾经体重最低时达到了100斤。在去年的某个时刻，我决心改变这一切，开始了我增肥的旅程。经过一番努力，我的体重一度飙升至115斤，但这只是暂时的成就，因为那之后很长时间内我的体重都停滞不前。

当周围的人开始怀疑我是否患有甲亢，并且提出了相应的猜测时，我也开始感到焦虑。我质疑自己的饮食习惯，为什么吃得多了却难以增加肌肉？终于，在医生的指导下，我前往医院进行了一系列检查。这次诊断揭示了我的消化系统存在问题，大夫开具了一些西药，这是我能接受的一种治疗方案。

目前我的体重已经达到了126斤，而腰围也从之前的小蛮腰1尺9扩大到了二尺六。这一切变化主要归功于我对饮食的大量调整，以及通过器械训练如哑铃、杠铃等锻炼。我还会定期补充悍金斯增肌粉，以加强身体素质和肌肉增长。

最近，有位同事拍打着我的肩膀说：“你怎么这么瘦？”我告诉他现在已经是126斤，他却反驳说看上去依然单薄，这让我受到了不小刺激。我决定再次发起冲击，加固肌肉，让自己的外表更加健壮。目标是达到140斤，只要坚持，不懈努力，一定能够让自己变得更加完美！