在三十岁生日之际,我深刻意识到自己必须采取行动抵制那些无休止的闲言碎语。作为一个身高170厘米、体重曾经最轻达100斤的瘦子,我决定彻底改变自己的命运。我投入了大量精力和时间于增肥,终于在去年成功地将体重提升至115斤。但令人沮丧的是,这一进步并未持续,我的体重似乎就此停滞不前。

我开始怀疑是否存在某种健康问题,比如甲亢症。朋友们纷纷提醒我可能是甲亢所致,而我也对此感到不安。然而,经过医院的一系列检查后,我得知并非如此。在医生的指导下,我接受了一系列消化系统检查,并被诊断为有消化系统的问题。这意味着我需要服用西药来解决这一问题。

随着时间的推移,我现在已经达到126斤,而且我的腰围也从之前的1尺9增加到了二尺六。这一切都归功于不断进食以及定期进行器械训练,如哑铃和杠铃等。此外,我还使用了悍金斯增肌粉作为补充。

最近,一位同事拍拍我的肩膀,说:“你怎么这么瘦?”我回答说:“现在已经126斤了。”他却反驳道:“看你的上身单薄。”这番话让我受到了刺激。我决定再次努力,不仅要维持目前的体重,还希望能够进一步增加肌肉mass,将体重推向140斤。我坚信,只要男人肯努力,就能塑造出理想的身体形态!