在追求孩子早期成长的浪潮中，许多家长渴望让他们赢在起跑线上。然而，一些父母将自己的未实现梦想寄托于孩子身上，通过健身训练来培养“世界最强壮的儿童”。这种做法往往是出于对自己虚荣心的满足，而不是真正考虑到孩子的健康和发展。
朱利亚诺就是这样一个肌肉神童，他从两岁开始与父亲一起锻炼，并且五岁时就展示出了惊人的力量和体格。朱利亚诺的父亲坚称他不会让儿子单独训练，每次训练后都会带他出去玩，以确保他的正常发育。但这样的说法显得不足以驳斥外界对于过度培训儿童健康问题的担忧。
事实上，健身是一项需要毅力和热情持续进行的运动，不应强加给没有选择权的小孩。如果没有被迫参与，他们可能会更倾向于自由地玩耍而非举重。朱利亚诺现在虽然仍然比普通同龄人更为强壮，但随着年龄增长，他也逐渐放慢了步伐，专注于学业，而他的肌肉有所减少。
Richard Sandrak是一个另一个著名肌肉神童，从3岁开始便加入了健美训练，并在8岁时展现出令人印象深刻的体魄。不过，在12岁的时候，当他的父亲因家暴入狱后，Richard放弃了严苛的训练生活，最终导致他曾经努力培养出来的大块肌肉消失无踪。这一事件揭示了这些年轻“天才”的状况：他们之所以能保持形状，是因为始终受到家长严格监督。一旦这个压力消失，他们很快回归到了普通孩子一样简单、平衡的地位。
尽管一些人认为早期力量训练有助于提高身体素质，但大多数专业人士建议等到至少12周岁才能开始正式力量训练。甚至像阿诺德施瓦辛格这样的健美巨星，也是在14岁左右才走进健身房。而罗尼库尔曼则是在稍晚一些的时候开始其健美之路，这都提醒我们过早地压榨孩子们可能会造成不良影响，对他们未来的人生产生负面作用。
