英国22岁的美女宝芬妮，不仅外貌吸引人，身材也令人赞叹。尽管她还不太知名，但她的身姿确实难以忘怀。正如她所言，保持好体型从未简单，从左图到右图，她花了3年半时间的努力，之前是标准的中国竹竿体型，现在体重从98磅增加到了118磅，但她的身姿比以前好了不知多少倍！

想要拥有圆润又翘致的臀部，就必须通过硬拉这个锻炼动作来实现。

对于非健身爱好者来说，他们往往特别注重腹肌，看着别人健身时的情景常常会问道：“你有没有八块腹肌？”然而，腹肌的块数似乎天生决定，而且瘦子和胖子的胸肌在意义上其实并无多大差异。宝芬妮展示了自己的腹肌线条清晰可见。

虽然健身女性并不一定都能称之为美丽，但是她们通常精力充沛。

与英俊有力的男模合影，那场面真是美得像画作一般。

生活中的宝芬妮，每个人的审美观念都不同，有些人觉得女孩腿细腻漂亮，有些人则觉得女孩腿粗壮显力量，你们怎么看呢？