来自英国的年轻女性宝芬妮，身兼绝美外貌与出众身材，她虽非公众人物却难以忘怀。正如她所言，良好的体态从不易取得，从左侧照片到右侧，她历时三年半的坚持，让她的体重从98磅增长至118磅，同时身形显得更加完美无瑕！想要拥有圆润而翘致的臀部，那么拉伸动作便不可或缺。对于非健身爱好者来说，他们往往特别注重腹肌，看着他人锻炼是否高效常伴随一句口头禅——你有没有八块腹肌？然而，腹肌的块数似乎是天生的，而瘦子和胖子的胸肌在意义上并无太大差异。宝芬妮展现了她的腹肌线条清晰可见。
尽管健身女孩并不一定都能称之为美，但她们通常散发出一种精气神。而当她们与健康新星一起拍照时，其美景如画。在生活中，这位宝芬妮每个人的审美观点都不尽相同，有些人欣赏竹竿腿型，而有些人则认为有力量感的小腿更为迷人，你觉得呢？