在健身界,有一项习惯被广泛传承,那就是每天定时摄入蛋白质。一般而言,一日一勺的蛋白粉足以满足需求,而一个月内,大概能消耗掉一桶。但对于新手健身者,他们往往会对长期饮用蛋白粉产生疑虑。若有人宣布一次性将整个桶中的蛋白粉喝下,你是否会觉得这是在玩火,或者感到惊讶?

近年来,大胃王吃播成为了一种热门现象。大胃王们为了吸引更多关注,不断挑战极限的项目,无论是食物量还是菜系都令人瞩目。不过,大多数大胃王依旧以吃得更多为主,但有一些人不顾身体健康,开始走上不归路。在他们看来,喝下整桶蛋白粉是一种荒唐的行为。

皮特是一位速食选手,他需要在短时间内快速摄入大量食物。一次,在商家邀请下,他参加了一个健身展会,接受了喝2磅(900克)蛋白粉的挑战。他倒了一整桶蛋白粉于盆中,加水搅拌至糊状,然后开始挑战。裁判的一声令下,皮特和另一位健美男同时开始吞咽这一厚重的液体。

毫无疑问,另一位健美男只喝了一半,而皮特却全数完成。这意味着他摄取了超出正常水平的大量蛋白质。如果按照80%纯度计算,这2磅的鸡胸肉含有700克高质量蛋白质,对于他的体重来说,这是一个巨大的过载。此视频获得了大量播放,并且皮特目前已在YouTube上拥有超过500万订阅者。

马特也进行了一次类似的挑战。他决定一次性喝完一整5磅(约2.3公斤)的增肌补充剂。根据包装上的成分表,这个袋子含有11760卡热量、816克碳水化合物、504克脂肪以及960克高质量protein。这需要马特运用4次搅拌机,每次装满12杯才能完全冲泡下来。他仅仅花费大约2分钟就将所有这些加到嘴里,让他的肚子鼓起来。此视频同样获得了巨大的关注度,有着超过700万订阅者的数量。

有人认为,大胃王们只不过因为自己经常吃得多,所以这种行为并不值得担心。但其实情况并非如此简单。当一个人处于空腹状态,只需少许鸡胸肉液体即可感受到饱腹感,更别提当他们一次性饮用那么多。而普通健身爱好者如果每天只需两勺,就已经可能进入过量状态,从而引发各种不适,如腹泻和气急等症状。而那些网红们,却选择更进一步,将健康风险置之度外,以此吸引眼球。

从长远角度看,即便不是长期肥胖,也可能埋藏隐患,对健康构成威胁。大众为什么愿意观看这些疯狂表现?你又如何看待这个问题?