减肥的道路充满了挑战，若果轻功收获微薄，又有谁愿意付出汗水与泪水呢？激励之源在于榜样的力量，一位成功的减肥者能否成为众多胖子的心灵支柱？于是，《超级减肥王》这档节目应运而生。这是一档来自美国的真人秀节目，它以极具吸引力的方式来考验选手们：在短暂的30周内，取得最大体重降低的人将获得25万美元大奖。金钱如同魔法般诱惑着人们，让他们不顾一切地投入到这一场比赛中去。
竞赛带来的热情无疑会改变一切，就连健美界里那些被公认为不可告人的秘密也无法抵挡这种冲动。在《超级减肥王》的舞台上，那些曾经被称为“胖子”的参赛者，在巨大的奖金前，他们似乎能够克服所有困难，即使是最诱人的食物也不过是垃圾桶里的东西。因此，这一季度结束时，每个人都显得瘦小无比，而冠军所达到的体重下降率高达45%。我们并不质疑他们是否使用了特别的手段，也不提及是否仅靠节食，我们只看到他们努力工作，在训练中流汗如雨，为每天任务而奋斗，他们就像是台上的励志典范，给予大家正面的能量。
值得注意的是，有研究人员对该节目的14名参赛选手进行了长达6年的追踪调查，结果令人震惊：只有1位选手能够维持完美身材，而剩下的13人都失去了当初的成果，有些甚至变得更胖。例如，Harriet，她在15个月内从95公斤减到了几乎零，这样的变化简直令人难以置信。但是六年后，她又回到了原来的样子。而Leroy，他曾经在节目中减掉127公斤，但离开之后很快又变成了之前那个模样。
唯一例外的是Daniel Wheeler。他自从成功减掉89公斤后，就坚持良好的生活习惯和锻炼，不再沉迷于高热量饮食，这就是他保持好身体状态的秘诀。
国内也有类似的节目《超级减肥王》，一直播送在CCTV2频道，不过它已经停播多年，如果这个类型的节目能够深受观众喜爱，并传递正确的健康理念，或许还能继续更新下去。或许人们更倾向于一种更加健康、符合日常生活需求的心智減脂方式，而不是急功近利的一夜暴富。这让我们思考，只有适合自己的饮食和运动计划才能真正实现长期有效的地形塑造，而不是追求瞬间效果，从而陷入不断循环的地球化过程。
