气道系统
气道系统是呼吸系统的重要组成部分，它负责将空气从鼻子和嘴巴引入肺部，同时在出气时也通过同一路线排出二氧化碳。整个气道由鼻腔、咽喉、支气管和bronchioles等结构构成。其中，支气管分为主支气管和小支气管，后者进一步细分为 bronchioles，这些结构的大小逐渐缩小，最终形成了充满毛细血管的小叶泡。
肺部
肺部是呼吸过程中空气与体内氧合二氧化碳进行交换的地方。它由两侧对称的肺叶构成，每个肺叶又被五片或六片肺裂隔开。这使得每个肺叶都能独立地扩张以容纳更多空气。在这些空间中，有着无数个微小的鳃褶，这些鳃褶表面的血液能够有效地接触到进入肺泡中的氧氣，从而实现了人体对氧氣的摄取。
胸膜
胸膜位于心脏前方，与胸腔壁相连，它们覆盖着双侧的心尖区域，并且包裹住两个大型器官——左心房和右心房，以及四根主动脉瓣之间形成的心室。在正常情况下，胸膜紧密贴合心脏，但当我们深呼吸时，由于膈肌收缩，将胸膜向上推移，使得其更加紧密地贴合着心脏，以此来增强压力并促进空気流入 lungs.
呼吸肌肉群
呼吸肌肉群主要包括斜腹 muscle, 骨盆后壁 muscle 和颅骨下的颞-硬脑 muscle 等。这组肌肉在不同时期发挥作用，其中斜腹 muscle 负责控制上升阶段，而骨盆后壁 muscle 和颞-硬脑 muscle 则参与下降阶段。当我们深呼吸时，这些肌肉协同工作，使得我们的身体能够更有效地进行呼吸运动。
神经控制中心
最后的关键角色属于神经控制中心，即大脑皮层以及位于颈椎附近的一系列神经元。它们共同构成了一个复杂的调控网络，对于维持稳定的呼吸节奏至关重要。当需要增加或减少氧氣供应给身体各部分时，大脑会发出信号，让相关神经元刺激或抑制不同的muscle group，从而调整我们的breathing pattern.
通过这段奇妙旅程，我们可以看到人类身上的每一个细胞都依赖于精确、高效且持续不断地工作的人类呼吸系统，无论是在平静休息还是剧烈活动的时候，都有它不可替代的地位。